武警广东总队医院举办群众性战伤救治训练大讲堂

为贯彻落实习近平强军思想,强化备战打仗意识,聚力推进实战化卫勤训练,着力提高＂白金十分钟、黄金一小时＂时效救治水平,全面提升医院作战卫勤保障核心能力,8月28日下午,武警广东总队医院邀请陆军军医大学张连阳教授为全院广大医护人员和卫生员开展了《战伤紧急救治中的损害控制外科技术》授课辅导.

“带孙费”该不该给

近日一篇《女婿已经三个月没给生活费了,我还该不该继续给他带儿子》的帖子引发网民热议,'带孙费'、'有偿带孙'等新名词开始刺激着人们的头脑。网友热论'带孙费该不该给?',大部分网友赞同给,但仍有少部分反对给带孙费,并有专家提出,给带孙费有将亲情利益化的趋势,违背中国传统亲情观念。网上流传各类老人带孙引发的问题,比如带孙焦虑、带孙费等。俗话说:'小儿子,大孙子,老人家的命根子。

家庭备药莫贪多 混用药物危害大

老年人考虑到自身身体条件的变化，老年病多、体质衰弱，需要经常吃药，本着有备无患的心态，常常会买一些常用的感冒药、消炎药等回家，90％以上的老年家庭都有备用药。通常这些药物是整盒、整瓶包装出售的，有时候一个月甚至几个月都用不上一次，这些药就一直被存放在药箱里，甚至过期了也没开封。

夏季警惕食源性疾病

6月份是食物中毒的高发季节，湿热的夏季提供了细菌、真菌等微生物生长繁殖所需的温度和湿度，容易引起食物中毒等食源性疾病的发生。细菌性食物中毒 进食被病菌或其毒素污染的食物或使用被污染的餐具都可能导致细菌性食物中毒。预防细菌性食物中毒做到食物加工存放及餐厨具生熟分开、剩饭剩菜要彻底加热，饭前便后洗手、不吃不洁净的食物等。真菌性食物中毒 湿热的天气为真菌生长、产毒提供了良好的条件，大米、花生、黄豆、干玉米等粮豆类是真菌喜欢的食物，久置的食物如腐竹、番薯等也容易霉变。因为加热不会破坏真菌毒素。预防真菌性食物中毒的有效方法就是不吃霉变食物。

说话声音难听当心咽喉病

随着生活节奏的加快,社会交流日益频繁以及环境污染的加重,嗓音疾病逐年增多,极大地影响了人们的生活质量和健康。近日,记者从武警广东省总队医院耳鼻喉中心了解到,急、慢性咽炎,声带小结,声带息肉等嗓部病患就诊量近年持续走高。值得注意的是,这类＂嗓子病＂不但多发于教师、销售、律师等需要大量＂费口舌＂的职业,＂老烟枪＂和处于变声期的青少年也需注意预防。

食品放冰箱有讲究

一、这些食品不宜放冰箱,一定要放的话也要注意温度和包装香蕉、芒果。这些热带水果宜在10~12℃条件下保存,过低的温度会让它们冻伤,导致发黑、腐烂。家庭用冰箱冷藏室的温度一般为2~7℃,不适合放置这些热带水果,所以香蕉、芒果买回家后放在室温阴凉处即可。

饭后马上刷牙 很伤牙

为了避免自己饭后一张嘴就有气味,有些市民养成了在饭后立刻刷牙的习惯。不过,武警广东省总队医院口腔科主任曾靖华提醒,饭后立刻刷牙实质上容易损伤牙齿,建议饭后用清水、茶水或者漱口水来漱口清洁。如果真要刷牙,建议在饭后20分钟后再进行。另外,饭后保持口腔和牙齿清洁,有不少比刷牙更好的方式。第一种是使用牙签、牙线。如果牙缝中塞有食物残渣,可用牙签或者牙线小心地将其挑出。

吃饭时玩手机易发胖?

吃饭时玩手机，你有这个习惯吗？最近有不少网友在论坛上发帖称，吃饭时玩手机会使人变胖，虽没有科学依据，但也引起大家的关注。对此，武警广东省总队医院营养科主任曾晶指出，这句话的解读应该是。

柠檬干泡水喝提高骨密度?

近日,李先生看到一则网上消息称“用柠檬干泡水喝可以提高骨密度”,不知是否靠谱。对此,武警广东省总队医院营养科主任曾晶表示,骨密度的提高需要一定的前提条件,如果只是用柠檬干泡水喝,提高骨密度的效果可能不会太明显。曾晶表示,想提高骨密度,需要满足两个前提条件,首先是人体摄入的钙必须要足量;其次,摄入的钙要保证能在骨骼中沉积。此外,对女性而言,激素水平对骨密度的影响也不可忽视。

腹泻后补充营养这样做

腹泻问题可大可小,世界卫生组织公布的数据中,前十位死亡原因,腹泻榜上有名。当腹泻发生时,首要任务是止泻并预防身体脱水、电解质紊乱及诱发并发症。进入平缓期时,就要注重身体的调理了。医生提醒,出现持续腹泻时,应及时就诊,并注意合适的饮食方式。

黄褐斑也是一种病

黄褐斑是一种后天的色素沉着性皮肤病,比较容易出现在面颊两侧,以及眼皮、额头、鼻子、嘴唇、下颌突起部位。大家常说的妊娠斑、蝴蝶斑、肝斑等,在医学上都属于黄褐斑。黄褐斑的发病原理非常复杂,一般是多种因素共同参与,如紫外线、激素水平(口服避孕药等)遗传、营养水平等。

澳门明德联合爱心助“先心”

10月18至19日,全国政协港澳台侨委员会副主任、澳门中华总商会会长、澳门明德慈善会会长马有礼,澳门明德慈善会理事长颜婉明一行20人与广东省妇联党组书记、省妇联主席阎静萍共同前往湛江市回访受助的＂先心病＂患儿。广东省妇联副主席罗敏,湛江市妇联、雷州市妇联有关领导和武警广东省总队医院专家医疗队参加了回访。

耳朵能“自洁”，没事别乱掏

人的耳朵从外耳道到鼓膜这一圆柱状的通道，叫做外耳道，其弓形弯曲，皮肤薄嫩。耳道前半部的皮肤有丰富的毛囊和耵聍腺、皮脂腺。这些腺体分泌的油性分泌物同皮屑及灰尘粘在一起就形成了“耳屎”，医学名称为“耵聍”。

密闭空调房慎用灭蚊剂

夏季炎热，许多人喜欢呆在空调房内。而在密闭的空调房内，如何对付室内的蚊虫呢？有人会把空调温度调到很低，想把蚊虫“冻死”；还有人在开空调时。点蚊香、喷杀虫剂等。武警广东总队医院传染控制科詹宝丰主任表示，这些方法能暂时避蚊，但不宜长期使用。詹宝丰指出，温度太低时，蚊子难被冻死，可能会躲起来，也可能会咬人。而人们长期呆在室温过低的房间，可致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，还可致关节受损并易患感冒。女性还可能使卵巢功能受影响，致月经失调。

黄昏恋给老人带来安慰

热播剧《我的前半生》中女主角罗子君的母亲薛甄珠老来追求爱情，却遭到崔宝剑儿子的极力反对，二老争取黄昏恋的场景让人难忘。武警广东省总队医院心理科主任王晓丽指出，不管是老年人自己，还是家庭成员或其他社会成员，都应该抛弃种种偏见，理解和尊重老年人寻求爱恋的意愿。

自驾游健康宝典

如今自驾游成为人们的一乂口种休闲生活方式。外出驾车旅游除了要提前规划旅游路线以及了解目的地和行程中的天气、路况、饮食、住宿情况外,还要根据自身既往病史携带相关药物。下面为大家列举了出游中常见的“旅游病”及相应的预防措施。

老年人为什么爱撒娇

说到“撒娇”，人们最先想到的就是女人和孩子，但你想过老年人也会撒娇吗？武警广东省总队医院副院长唐记华称，有些老年人通过“另类撒娇”来达到自己多见孩子的目的。其实老年人可以通过正常途径让子女懂得自己的心理诉求，当然最佳的“撒娇”方法是坦诚地说出来。

科学消毒选对方法

自新冠疫情发生以来,在日常生活中收取快递被传染新型冠状病毒肺炎的事例偶有发生。众所周知,新型冠状病毒肺炎的主要传播途径是经呼吸道飞沫传播和直接接触传播。使用含氯消毒剂、75%酒精、乙醚、过氧乙酸、紫外线照射等方法,在一定程度上可有效杀灭新冠病毒。因此,物品的外包装和内包装可选用500毫克/升的含氯消毒剂、75%酒精喷洒,或其他可用于物体表面的消毒剂进行喷洒消毒或擦拭消毒,亦可选用消毒湿巾擦拭消毒。

出行耳鸣 嚼口香糖和吞口水

在飞机起飞、坐公交车、搭电梯等情况下，很多人常有一种耳朵被塞住的感觉，以为出现这种情况就是耳鸣，其实这在医学上叫作“耳塞感”或“耳闷感”，常由噪声、颠簸等导致。医学专家支着，嚼口香糖或吞口水能消除这种不适。

关注老年焦虑症

据统计，老年焦虑症的发病率是老年抑郁症的两倍，大约7％的老年人患有老年焦虑症，此病是我国老年人中最具威胁性的疾病之一。由于老年焦虑症患者处于老年这一特殊时期，因此此症常常容易被家人误以为是身体健康状况不如从前而发生的心理、生理反应。