飞碟多向射击中注意力转移和分配问题初探

多向飞碟射击在射击运动中是一较为古老的项目,但是,多年来不论国际国内都存在着成绩高低不均、两极差较大的现象。一次比赛中的成绩有时竟相差几十靶。队与队之间的水平相差也较为明显。这种不稳定状况说明了多向飞碟射击是具有一定难度的。同时,除了选材因素外,教练员训练方法的不同也是造成运动员射击水平高低不等的一个重要因素。从多向飞碟射击的基本动作表面上来看,并不是显得那么复杂,但是若要掌握得好,却不是容易的,需要付出艰苦的训练代价。从若干年的训练实践和比赛的观察中可以常看到:比赛中能够打出高成绩的经常领先者,往往都是那些基本动作,主要是准备动作和打法一直比较稳定的队员。动作稳定与否涉及到运动技术的形成过程中是否合理地解决、注意力的转移和分配等问题。而这些问题的解决对于多向飞碟射击技术能否顺利地形成和发展有着直接的关系。在训练中应根据不同队员的训练情况,改进训练方法,采取一定的积极的训练手段,灵活地运用注意这一心理特征的规律,抓住飞碟多向射击中各动作环节的有机组合,克服过份强调这一环节而忽视另一环节的现象。促使运动员尽量少走弯路,较快地提高运动技术水平。

飞碟多向射击竞技状态的形成和周期安排初探

一、问题的提出随着社会的进步和科学的发展,竞技体育的竞争性日趋强烈,能否科学的安排运动训练,使运动员在竞赛场上取得好成绩,保持良好的竞技状态,是我们每一个教练员面临的重要课题。科学地安排训练,掌握好运动训练和比赛全过程,安排和掌握好训练周期,事关重大。