拥抱生活体验,让情绪自由发声

亲爱的小同学:你好,最近的生活顺利吗?每天有什么样的心情呢?我身边的孩子们悄悄告诉我,他们有的因为校园里的一场比赛兴奋得夜不能寐,有的因为同学的一句玩笑话烦躁不已,还有的在学习上遇到了挫折,甚至由此开始怀疑自己的能力……在这个生机勃勃、万物复苏的季节里,让我们一起谈谈该如何看待并应对这些情绪体验,让心灵的活力也在春光中充分地绽放吧。要知道,情绪是生理和心理的正常反应,它是我们内心世界的真实写照。

期待你做一名站在光里的英雄

亲爱的小同学:你好!最近你过得好吗?相信这段时间以来,你一定在充分运用自己的智慧,尽力把生活安排得妥妥当当,也一直在通过自己的努力,闯过生活为你准备的重重考验。随着年纪的增长,你的个子越来越高,力气越来越大,对世界的理解也越来越丰富。你渴望变得更加独立而自由,烦恼也随之多了起来。似乎无论你多么努力,都没办法立刻获得回报;无论你多么费心地去提醒和暗示.

同伴侵害变化轨迹及其与抑郁情绪和外化问题的关系:共同增强还是风险易感

采用纵向设计,对1580名四年级、初一和高一学生进行连续4次追踪测量,考察同伴侵害在第1次至第3次的变化轨迹及其群体异质性,并探讨同伴侵害的初始水平和变化速度如何协同影响第4次的抑郁情绪和外化问题。结果表明:(1)同伴侵害的变化轨迹呈现出线性递减的特点,且递减趋势因不同的流动状态呈现异质性的特点。具体而言,流动儿童、留守儿童和农村儿童在同伴侵害的初始水平上均高于城市儿童,且流动儿童和留守儿童同伴侵害的下降速度比城市儿童更快;(2)在控制人口学因素和基线水平的抑郁情绪和外化问题后,同伴侵害的初始水平和变化速度对抑郁情绪的影响以压力敏感的模式发挥作用,在外化问题中以压力增强的方式发挥作用。可见,同伴侵害的初始水平和变化速度对抑郁情绪和外化问题的影响具有独特性,未来预防/干预研究需要因不同的问题行为制定针对性方案,以有效地提高干预效果。

别担心,你也可以发动自己的“小马达”

亲爱的小同学:你好!我叫申子姣,是一位心理老师。我日常最主要的工作就是和大学生哥哥姐姐们谈心,帮助他们走出心理阴霾,拥有更好的学习生活状态。我自己也有两个孩子,当他们的表现不如我意时,我也常常去反思自己的哪些教育方式出了问题,忽略了他们心理上的哪些需要,然后立即调整沟通方法,目前和他们相处得还算不错。

剧本游戏打造心理健康教育沉浸课堂的实践探索

立足“平视一代”的文化需求,聚焦高校心理健康教育领域的方法创新,探索通过剧本游戏打造沉浸课堂的方式和积极意义。结合实践经验,分析了这种新型教学法在课堂开展时的丰富图景,指出教师教法方面需要掌握四种能力:能上能下的入戏能力、能进能出的切换能力、能演能讲的引导能力、能深能浅的调整能力;同时,指出该教学方式在未来教学应用中的发展前景。

本研新生心理健康状况的调查研究

本研究对北京某高校本研新生的心理健康状况进行整体测查。结果表明:本研新生的总体心理健康水平良好,其中男生的总体心理状况优于女生,需重点关注对象所占比例也显著低于女生;整体上新生本、硕,博三个学段的得分分布情况非常相似,且随着学段的增长,本研新生的心理健康状况均有显著提升,需重点关注对象所占比例上也在依学段显著降低。

父母行为心理控制与青少年网络成瘾的关系

目的:探讨父母行为控制和心理控制的特点及其对不同群体青少年网络成瘾的作用。方法:采用父母行为控制、心理控制量表和中文网络成瘾量表对北京和济南的1233名中学生匿名施测。结果:①母亲的行为和心理控制均高于父亲;②父母行为控制与青少年网络成瘾呈正相关,心理控制与网络成瘾呈负相关;③父、母的行为控制和心理控制对青少年网络成瘾的预测作用会因性别和年级的不同而不同。结论:父母的行为、心理控制在不同群体青少年中对网络成瘾有不同作用,针对性地调整父母的行为和心理控制对预防青少年网络成瘾非常重要。

大学生兼职受骗情况及其原因调查研究

绝大多数大学生是在低年级阶段开始参与兼职活动的,其主要原因是希望通过兼职了解社会、认识自我或获得报酬、补贴生活。大学生兼职信息来源主要是老师、同学和家长以及勤工助学中心或其他校内机构。调查表明,兼职大学生中有受骗经历的较多,而受骗之后采取主动维权措施的人数很少,即使采取了维权行动,大多对维权的结果也不满意;大学生在兼职中是否会受骗,与中介部门、用人单位以及大学生本人的一些特征变量之间存在显著关联。高校应该对大学生兼职问题予以重视,强化教育、加强管理。

大学生关心和参与时事政治情况的调查研究

调查表明,大学生对时事的关注程度明显高于政治理论;政治观和动机因素对大学生关心和参与时事政治的程度均有影响,持主动性政治观和具有内部动机的学生对时事、政治的关心、参与和对相关知识掌握程度较高。高校应着力提高大学生的政治认知水平,促进大学生主动性政治观的形成;借助网络平台,端正大学生关心和参与时事政治的动机;进一步巩固"全员育人""全过程育人""全方位育人"的思想政治教育理念,为大学生关心和参与时事、政治提供良好的文化氛围、机制体系和环境保障。

基于学生需求和反馈的大学生心理健康教育课程设计

开设大学生心理健康教育课程是促进学生健康成长的重要途径。教师应基于课前调查了解到的学生情感、知识、技能三方面的需求进行反馈式课程设计,在课前调查需求、课上集中反馈、课中即时反馈、课下网络反馈、期末总体反馈等环节对学生困惑予以解答;应合理利用反馈信息,运用好教学资源,控制好反馈时间,注重反馈后的实际效果,有效提升大学生心理健康教育课程的教学效果。

青少年心理行为问题、求助态度和求助意愿的关系

目的:探讨青少年心理行为问题、求助态度和求助意愿之间的关系。方法:采用青少年自评量表、专业心理求助态度量表、求助意愿量表,对884名中学生匿名施测。结果:求助态度和求助意愿存在性别和年级差异;心理行为问题可以直接预测求助意愿,也可以通过求助态度间接影响求助意愿,间接效应占总效应61%。结论:求助态度在心理行为问题和求助意愿之间起部分中介作用。

大学生网络成瘾:背景性渴求与同伴网络过度使用行为及态度的交互作用

基于整体-交互作用模型,选取北京市某高校所有大一学生2511名为被试开展问卷调查,考察了大学生网络使用背景性渴求的特点及其与网络成瘾之间的关系,并就网络使用背景性渴求与同伴网络过度使用行为与态度对网络成瘾的交互作用进行了检验。结果发现:(1)与非网络成瘾大学生相比,网络成瘾大学生的网络使用背景性渴求更高,所感知到的同伴网络过度使用行为更多,同伴对网络过度使用的态度更积极;(2)网络使用背景性渴求各维度、感知到的同伴网络过度使用行为可正向预测大学生的网络成瘾;(3)背景性渴求中的积极结果预期与同伴对网络过度使用的态度对网络成瘾存在显著的交互效应:在低积极结果预期条件下,同伴对网络过度使用的态度可以负向预测网络成瘾程度,而在高积极结果预期条件下,同伴态度对网络成瘾的预测作用不显著。结论:外因在内因比较微弱的条件下发挥更为明显的作用。

心理控制、行为控制与青少年网络成瘾的关系

目的:探讨父母心理控制、行为控制对青少年网络成瘾的影响。方法:从济南市某中学选取初一、初二、高一、高二402名中学生为样本,采用Shek等编制的父母心理控制、行为控制量表、陈淑惠等编制的青少年网络成瘾量表进行测查。结果:(1)1年之后,父母的心理控制、行为控制均有显著增加。(2)前测心理控制与后测青少年网络成瘾倾向显著正相关,前测行为控制与后测青少年网络成瘾倾向显著负相关;前测心理控制与后测男生的网络成瘾倾向显著正相关,前测行为控制与后测女生的网络成瘾倾向显著负相关。(3)心理控制显著正向预测青少年1年后的网络成瘾倾向,行为控制显著负向预测1年后的青少年网络成瘾倾向。心理控制显著正向预测男生1年后的网络成瘾倾向;行为控制显著负向预测女生1年后的网络成瘾倾向。结论:父母心理控制、行为控制能够显著预测青少年的网络成瘾,预测模式存在性别差异。

惹我? 要你好看——摒除青少年的报复心

怎么办Ta总是令我很不满! 随着学生校园生活压力的增大，可能引发强烈负面情绪事情增多，恶性的报复事件不胜枚举，曾经震惊全国的马加爵事件，因受批评或考试失败而砍伤老师，因求爱不得而恶性伤害求爱对象……报复心被看作是很多伤害性事件的“罪魁祸首”。

问题性网络游戏使用量表在我国大学生中的信效度检验

目的:引入Kim编制的问题性网络游戏使用量表,并在大学生群体中对其信效度进行验证。方法 :共收集735名大学生网络游戏使用的相关数据,并通过项目分析、验证性因素分析等方法检验量表的信效度。结果:①问题性网络游戏使用量表的所有项目与其所属因子的相关在0.43-0.78;②问题性网络游戏使用量表及五个因子的内部一致性系数均在0.70以上,相应的重测信度在0.62-0.75;③问题性网络游戏使用量表符合二阶因子结构(χ2/df=4.52,RMSEA=0.069,GFI=0.90,CFI=0.92,IFI=0.92);与网络成瘾量表总分的相关系数为0.69。结论:网络游戏成瘾量表具有较好的信效度,可以用作考察我国大学生网络游戏使用研究的工具。

大学生网络成瘾现象的调查研究

随着互联网的普及和流行,网络对人们的生活产生了广泛而深远的影响。2014年1月16日,中国互联网络信息中心(CNNIC)在京发布的第33次《中国互联网络发展状况统计报告》显示,截至2013年12月,中国网民规模达6.18亿,互联网普及率为45.8%。其中20-29岁的网民占31.2%,在整体网民中占比重最大,大学生仍然是互联网使用的庞大群体之一。网络普及在快速扩大的同时,大学生网络成瘾人群不断增多。本研究的主要目的在于通过三年的追踪研究。

基于心理学干预理论开展精准学业辅导策略探讨

增长知识见识是大学生成长成才、修身立业的"主心骨",是实现高校立德树人根本任务的基础。随着高等教育进入普及化阶段,大学生学业困难情况愈发普遍。近年来,心理学领域出现了诸多针对提升高校大学生学业成就的干预研究,采用三种效果被广泛验证的干预模式,结合当前高校思想政治工作的要求和大学生群体的特点,提出开展学业精准辅导的具体策略,为高校做好学业辅导工作指明具体方向,对于加强高校思想政治工作,全面提高人才培养质量具有重要作用。

高校学生心理健康朋辈互助工作经验谈

北京师范大学的心理健康朋辈互助体系,通过打造专业的雪绒花使者队伍、拓展朋辈工作空间、丰富互助活动载体、拓宽心理健康素质提升平台、建立成长训练营等措施,逐步实现了大学生心理健康教育的全覆盖和精细化,不断助力拔尖创新人才的健康成长。

从“舞台”到“座椅”——戏剧在大学心理健康教育课堂的应用

大学心理健康教育工作开展30余年来,心理健康教育课程不断发展完善。戏剧、绘画、舞蹈等多种艺术形式逐渐成为心理健康教育的载体和工具,推动了教育的深刻度和体验性。戏剧深受大学生喜爱,她在创造性、互动性、感染性、影响效果等方面有着独特的优势。对戏剧多种元素的灵活应用,能够为大学生的心理健康教育课堂增加新的生命力。

大学生环保意识及其行为现状调查

调查表明,大学生的环保意识较强,普遍认可自己对环保负有重要责任,且女生比男生的立场更为坚定。大学生对环保行为的认同度较高,认为大部分常见环保行为属于力所能及的范围,但真正经常践行的学生较少,且对直接环保行为的践行度高于对间接环保行为的践行度。专业知识的掌握和学习能够显著促进大学生的间接环保行为。高校应注重课堂教学引导、营造环保文化氛围、提供环保实践机会,从而提升大学生的环保意识,推进环保行为实践。