全新早餐攻略,你准备好了吗

蛋饼包饭关键词:鸡蛋+水果+包饭操作时间:15分钟原料:鸡蛋3个,米饭100克,火腿100克,苹果半个,樱桃番茄、牛奶、精盐、面粉、番茄沙司、即食海苔、香菜梗、植物油适量。制作过程:⒈将鸡蛋打入碗中,倒入适量面粉、牛奶,搅成鸡蛋面糊。火腿切成丁儿。苹果洗净、去核、切成丁儿。香菜梗洗净。