辅助练习在学习新难动作中的作用

学习新动作是体操训练的特点之一,是体现其生命力的重要方面,是吸引体操爱好者尤其是青少年自觉参加训练的主要手段。学习和掌握新难动作是运动员从初级向高级发展的重要标志‘而在学习新难动作过程中往往存在以下三种“常见病”:1,学了很长时间而未掌握。2虽学会但不巩固,有的只是“昙花一现”。3,学会了质量不高,形成“歪法”比赛中缺乏威力。

抓住重点动作尽早提高双杠技术水平——男子体操教学训练大纲分析之三

双杠是男子竞技体操六项中的一个项目,也是六项中较难出成绩的一个项目。从许多优秀选手的成长中可以明显看出,绝大部份少年运动员取得良好成绩都是先从自由体操,马鞍、跳马、单杠…最后在双杠上才取得较好成绩。从我国优秀选手攀登世界顶峰的过程分析也是如此,我国优秀选手从八十年代初期相继取得了自由体操、鞍马、单杠、吊环、跳马的单项冠军,直到1986年才夺得了双杠世界冠军,因此对双杠的训练要引起足够的重视,

第十一届亚运会男子体操比赛调研报告

本届亚运会的体操比赛,从难度、创新和比赛得分来看,堪称为世界级的比赛。冠军中国队表现突出,是亚洲一流队水平;日本、南朝鲜和朝鲜队实力相当为二流队水平;中华台北为三流队水平。

朝鲜“二八”体操队的吊环力量训练

一九七九年十月十一日至二十六日,中国人民解放军八一体操队对朝鲜民主主义人民共和国进行了友好访问。在短短的半个月里,我们和朝鲜人民军二八体操队进行了十四次共同练习和两次内部表演。二八队同志良好的吊环力量素质,给我们留下了深刻的印象, 二八队吊环力量好,富有传统。该队先后培养出一九六六年亚洲新兴力量运动会吊环冠军申金道。