完美齿方

美丽不仅要重视外部的修饰，也应该注重内部的调养，传统汉方美容对于美的修饰可谓是内外兼顾，不仅做到了外部面容的修饰与调养。对于牙齿这样的小细节也不忽视。古《永类铃方》就有言：“资身之器，齿为最劳，自能食至于终身，无少钝，此亦神奇，古人每旦盐汤漱涤扣啄，亦卫生之道也。” 牙齿洁白健美，不仅对食物的消化 ，吸收十分重要，对面部美容来说关系也很大。牙齿不美观不仅破坏了人的面容美，同时也给社交活动带来不便，并且严重影响人对食物的消化，因此不容忽视。本期特意推荐几个洁齿美齿的传统汉方，以其独特的内外调治方法，帮你恢复或保持牙齿坚固，洁白。

DIY脸部“大扫除”

人的皮肤角质层是整个皮肤组织的最外层．具有保护、保湿、防晒的作用．是皮肤天然的保护膜。但随着新陈代谢，增厚的角质层不仅会影响美观，还会阳止皮肤对于护肤品的吸收。当你发现自己脸色黯淡．甚至出现堵塞毛孔、黑头等现象的时候，就应该要好好给脸部来个“大扫除”，祛除多余的角质细胞。

调出芙蓉面

自古以来，皮肤白皙粉嫩似乎成了衡量中国式美女的必备条件。如果你身材、五官俱佳，唯独皮肤不够白皙水嫩，那么你可能不够美女的标准。当然，使用一些化妆品也能达到不错的美颜效果，但如果想要皮肤能由内而外渗透出健康，变得柔媚细嫩，还是要靠平日的调养。

如花美眷

阳春三月，百花盛开，花映春容。无限娇美。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美女性娇艳的容貌。其实。不只是桃花，李花、玫瑰花同样有美容的神奇功效，可以用来养护肌肤。