我国女子足球比赛密度指标的研究

通过文献资料、调查统计和数理统计法对国内女足30场比赛进行研究,结果发现我国女足的比赛密度低于世界杯比赛。表面原因是因为停顿次数多,每次停顿时间长,深层次原因是球员技术能力下降,控球能力差。

老旧小区改造项目后评价指标体系研究

老旧小区是惠民工程,因此,需要科学地评价项目后成果,判断项目主要目标是否达到,将项目建成后的项目全过程评价、项目效果和效益评价、项目目标的主要内容进行对比分析,在此基础上构建二级评价指标,检验项目是否达到预期目标,对项目建设目的、执行过程、经济效益和对环境影响进行系统的分析评价,形成良性的决策机制,以改进建设工程效益。

吸气肌训练对老年女性心脏自主神经功能及生活质量的影响

目的观察吸气肌训练(IMT)对老年女性心脏自主神经功能及生活质量的影响。方法采用随机数字表法将56例老年(60~70岁)健康女性分为IMT组及对照组,每组28例。IMT组给予IMT训练,训练时吸气阻力值设定为50%最大吸气压(MIP)水平,每周训练5次,持续训练5周;对照组训练方法及干预时间同IMT组,但训练时吸气阻力值设定为5%MIP水平。于干预前、干预5周后测定2组老年对象安静时心率变异性(HRV),采用深呼吸试验记录吸气相心率(HR-in)和呼气相心率(HR-ex),采用世界卫生组织生存质量量表(WHOQOL)评估2组老年对象生活质量情况。结果干预后IMT组MIP明显升高(P<0.05),HRV频谱中高频功率(HF)升高、低频功率(LF)与HF比值(LF/HF)降低(P<0.05),在深呼吸试验时HR-in[(74±9)bpm]及HR-ex[(65±5)bpm]均明显下降(P<0.05),WHOQOL量表各项指标(生理领域、心理领域、环境领域、社会领域)评分[分别为(75.6±5.0)分、(68.7±7.2)分、(66.2±6.8)分和(51.0±6.2)分]均明显升高(P<0.05),与干预前及同期对照组间差异均具有统计学意义(P<0.05);对照组上述各项指标数据干预前、后均无显著变化(P>0.05)。结论为期5周的IMT训练能显著改善老年女性心脏自主神经功能及生活质量,为制订抗衰老运动康复处方提供了参考资料。

浅析足球技术动作的物理学原理

足球运动是一项大众都爱好的体育运动,其中包含着很多的物理学原理,通过研究足球技术动作中的物理学知识,指导足球运动员能够更好地掌握踢球技术,提高自身比赛技能。