对影响健美操运动员表现力因素的探讨

本文通过调查分析，认为影响健美操运动员表现力的因素包括气质与性格、专项素质、动作规格、音乐和舞蹈等，这些因素对运动员的表现意识形成、各类动作完成质量的提高、动作表演内涵的丰富、表演情绪的激发及艺术修养的培养都有着不同程度的影响，并最终影响运动员表现力水平的发挥上述观点可为健美操运动员的选材、训练提供参考依据。

谈析短跑放松技术及其训练方法

短跑是高强度的无氧运动，运动员在短跑训练和比赛中由于过分紧张而造成成绩不理想主要原因是没有很好地掌握短跑中的放松跑技术。放松可增大肌肉的收缩力量增快肌肉收缩速度，提高速度耐力和肌肉、关节的灵活性。文章采用文献资料法、逻辑分析法从生理学、神经系统学等方面讨论短跑放松技术的重要性。