自我按摩缓解高血压症状

对于高血压,在坚持药物治疗的同时,通过一些简单的推拿按摩手法,可以减轻症状,从而达到辅助的治疗效果。下面就从高血压最常见的3种临床症状入手,向大家介绍简单、实用、有效的自我按摩方法。

巧用按摩除感冒

初春时节，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能发生急剧变化。有时早晨是春寒料峭，冷气逼人；中午又阳光乍现，春风送暖；但到了夜间就可能寒流突至，气温骤降。在这样的情况下，感冒便成了家常便饭。正所谓“一场寒潮来，几多咳嗽亩”。