体育课程练习强度与大学生心理健康的关系

为了研究个体参与不同锻炼强度与心理健康之间的关系.采用锻炼感觉量表(ETI)和心理健康诊断测验(MHT)等研究工具,使用实验比较的方法.进行了研究,结果表明,身体锻炼有助于调节身心矛盾,增强心理健康.结论:不同年龄、性别的个体,为了取得较大的锻炼心理效应和获得更强的运动愉快感,应合理安排与选择运动强度,中等强度是大众健身锻炼较适宜的锻炼强度.

昆嵛山泰礴顶次生木本植物资源的调查及分析

昆嵛山区属暖温带季风型气候，原生植被为暖温带落叶阔叶林，但原生植被受到很大破坏，现已形成天然次生林．通过对昆嵛山泰礴顶森林植被的次生木本植物资源的调查，初步分析了植被的林分组成及结构，以期对山东的植被恢复与重建提供相关理论指导和具体建议．

海南省大学生参与体育锻炼状况调查

通过对海南省多所高校在校大学生的抽样问卷调查,研究我省在校大学生参与体育锻炼的现状,找出大学生在体育锻炼过程中存在的不足,为加强大学生的体育锻炼提出建议.

新的社会阶层人士参与社会治理研究

新的社会阶层是统一战线的重要组成部分,是促进我国阶层关系和谐稳定的重要群体,是建构社会治理共同体的重要力量。新的社会阶层具有分布面广、知识水平高、专业技术强、社会影响力大、政治参与度高的主要特点。近年来,新的社会阶层人士在参与社会治理中发挥着积极作用,同时也存在着一些问题。文章总结了新的社会阶层人士的特点,分析了新的社会阶层人士参与社会治理存在的主要问题,提出了提升新的社会阶层人士参与社会治理能力的5点对策。

红树莓山药复合保健饮料的研究

以红树莓为主料,山药、木糖醇为辅料,黄原胶为稳定剂,开发一款具有抗衰老、抗炎症及保护心血管等保健作用的复合饮料。首先,以出汁率为评价指标,用果胶酶酶解红树莓,依次通过单因素试验和L_9(3~4)正交试验,确定了红树莓的最佳酶解条件,即酶添加量0.35%,酶解温度30℃,酶解pH值3.0,酶解时间120 min。进一步以感官品质作为评价指标,通过单因素试验,确定红树莓汁、山药浸提液、木糖醇和黄原胶的添加量。在此基础上,采用四因素三水平L_9(3~4)正交试验,优化了饮料的最佳配方,即红树莓汁添加量25%,山药浸提液添加量12%,木糖醇添加量8%,黄原胶添加量0.02%。