全国大学女生体育课教材运动强度的研究

一、前言高等学校体育的主要目的之一,在于有效地增强学生体质。体育课作为学校体育的基本组织形式,必然承担增强体质的任务。大学女生,人数不少,这“半边天”的年龄都在17—23岁左右,她们处于身体发育的最后阶段,形态发育逐渐缓慢而趋于稳定,但随着骨盆增宽,皮下脂肪增厚的发育变化,和生理、心理特征及月经周期的出现,积极性降低(不愿意活动)而逐步趋向于喜欢孤独,爱文不爱武,好静不好动,自信心降低,兴趣减弱等等。