广场舞对绝经期后骨质疏松患者的骨密度和骨转换指标影响的研究

目的观察广场舞对绝经后骨质疏松患者的骨密度、骨转换指标的影响。方法研究组:口服钙尔奇D600 mg每日1次的同时,联合广场舞运动方法干预,每周5次,每次平均0.5~1.0小时;对照组:单纯采用口服钙尔奇D600 mg每日1次,观察两组实验前及实验干预6个月后受试者骨密度、骨转换指标变化、骨痛。结果 (1)骨密度变化:研究组治疗6个月后,腰椎L2-4、股骨颈部的骨密度较治疗前明显升高(P<0.05),Ward’s区骨密度无显著性改变。而对照组各部位骨密度较前无明显改变(P>0.05)。(2)血生化中血钙、血磷及碱性磷酸酶指标值:两组生化指标在治疗前后无统计学差异(P>0.05);治疗6个月后P1NP的水平明显升高(P<0.05),β-CTX水平未有明显改变(P>0.05)。(3)疼痛程度改善情况:两组治疗前后疼痛分级比较,研究组疼痛明显改善。结论广场舞运动能部分改善绝经后妇女骨密度,并且可以缓解骨质疏松引起的疼痛,是一种切实可行的预防和治疗骨质疏松症的临床方案。

广场舞对绝经后女性骨密度及髋膝关节炎的影响研究

目的探讨广场舞对绝经后女性骨密度及髋膝关节炎的影响。方法以2014年1月至2015年1月跳广场舞的绝经后女性为研究对象,按年龄分组,每组人群予腰椎1~3椎体的骨密度检测,分析每个椎体的骨密度值与其对应年龄的差异;分析年龄与骨密度的关系。1年后测量该组女性腰椎的骨密度及观察髋膝关节炎发生情况,观察广场舞对绝经后女性骨密度的影响及髋膝关节炎发生的影响。结果各年龄组腰椎骨密度值差异有统计学意义(F=74.213,P<0.01),其中45~60岁年龄段腰1~3椎体的骨密度值均呈递减趋势,与年龄呈中度负相关(r=0.978)。广场舞锻炼1年后,45~50岁组、>50~55岁组、>55~60岁组、>60~65岁组、>65~70岁组、>70岁组腰1~3椎体骨密度值分别为(149.51±31.65)mg/cm3、(118.98±34.55)mg/cm3、(103.56±23.44)mg/cm3、(86.88±34.21)mg/cm3、(69.89±29.72)mg/cm3、(61.22±34.21)mg/cm3,腰1~3椎体的骨密度值均有所提高,45~50岁组、>50~55岁组、>55~60岁组骨密度质提高显著(F=8.012、3.567、4.774,均P<0.05),跳广场舞对于绝经后女性髋膝关节炎的发生情况无明显影响。结论广场舞运动能有效改善该年龄段女性的骨密度,而对其他年龄阶段女性的骨密度改善不明显,跳广场舞对绝经后女性髋膝关节炎的发生率无影响。

短期正念行为训练对人工髋关节置换术后患者自我效能及康复效果的影响

目的探讨短期正念行为训练对人工髋关节置换术后患者自我效能及康复效果的影响。方法2017年6月至2018年6月选取该院骨科收治的人工髋关节置换术(THA)患者110例,以随机数字表的方法把其划分成观察组和对照组,各55例,对照组患者术后采取骨科常规护理,观察组术后行短期正念行为训练,比较两组患者锻炼依从性、康复效果及生活质量的变化。结果观察组锻炼依从率、锻炼知识知晓率、功能恢复良好率均高于对照组(均P<0.05),而关节疼痛率、关节肿胀率均低于对照组(均P<0.05)。观察组干预后Harris髋关节功能评分、主动关节活动度(AROM)评分均高于对照组(均P<0.05),而视觉模拟评分(VAS)评分低于对照组(P<0.05)。观察组干预后躯体症状、心理状况、环境领域、人际关系领域、躯体感觉及总体健康评分均高于对照组(均P<0.05)。结论短期正念行为训练能有效提高THA患者锻炼依从率,避免关节术后僵硬化,可促进关节功能恢复,提高患者生活质量。