浅探水中健美操音乐的选配

本文主要通过文献资料法、分析法、观察法,阐述了水中健美操的特点,分析了水中健美操音乐选择与动作和环境等因素的相符性,探讨了水中健美操的音乐选配注意事项和方法,以期能够为今后水中健美操音乐的选配做出一定参考。

低氧环境振动训练条件下2型糖尿病骨质疏松大鼠骨质代谢及胰岛素敏感性

背景:利用低氧干预缓解2型糖尿病胰岛素抵抗的方案已被众多学者推荐,但是低氧因素对糖尿病患者造成骨质疏松的风险导致方案存在争议。目的:探讨低氧环境下振动训练对2型糖尿病骨质疏松大鼠骨密度、骨结构力学、骨质代谢、胰岛素敏感性等的影响。方法:90只清洁级SD大鼠随机分出60只大鼠进行高脂饲料喂食,30只大鼠正常喂食,饲养8周后,高脂饲料喂食组的60只大鼠注射链脲佐菌素,构建2型糖尿病骨质疏松动物模型,4周后对所有大鼠进行糖代谢、胰岛素敏感性、骨质代谢、骨密度前测和评价造模情况;正常喂食的30只大鼠随机分为常氧对照组、低氧对照组,造模成功的2型糖尿病骨质疏松大鼠随机分为低氧糖尿病组、低氧糖尿病振动训练组(低氧糖尿病运动组)、常氧糖尿病组、常氧糖尿病运动组,利用低氧仓和powerplate振动训练平台执行低氧和振动方案,进行为期12周干预。干预后对所有大鼠胰岛素敏感性指标、代谢指标、骨密度、骨质代谢进行检测。结果与结论:(1)12周干预后低氧糖尿病运动组大鼠空腹胰岛素水平、空腹血糖、稳态模型的胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、均显著优于常氧糖尿病组、低氧糖尿病组、常氧糖尿病运动组(P<0.05);(2)常氧糖尿病运动组和低氧糖尿病运动组大鼠骨密度、最大应力、最大载荷、断裂载荷、弹性模量显著低于常氧对照组和低氧对照组(P<0.05);振动训练后各项指标显著提高(P<0.05);(3)结果说明,低氧环境能够促进2型糖尿病大鼠胰岛素敏感性提升,改善糖、脂代谢,但也能够导致骨密度下降,骨质代谢异常,骨吸收增加;低氧环境下进行振动训练能够显著改善糖尿病骨质疏松大鼠的胰岛素敏感性;并能够避免低氧因素对大鼠造成骨密度下降、骨质代谢异常和骨生物力学性质的风险。

低氧环境下中等强度运动对老年T2DM大鼠骨密度、胰岛素敏感性影响研究

目的本研究旨在进一步明确低氧环境运动对老年2型糖尿病大鼠(T2DM)糖代谢、胰岛素敏感性的影响,评估其对糖尿病大鼠骨量丢失和骨质疏松的风险。方法本研究采用72只大鼠55周龄雌性SD大鼠随机分为普通饲料喂养对照组(NC组)和高脂饲料喂养组(HF组),进行8周高脂膳食喂养,通过血糖测试和葡萄糖耐量试验,判断建模是否成功;将建模成功的糖尿病大鼠进行12周的低氧或常氧运动干预,于12周干预结束后进行腹腔动脉取血。结果本研究发现12周干预后常氧糖尿病运动组(NTS组)和低氧糖尿病运动组(LTS组)大鼠体重显著下降,且LTS组显著低于NTS组(P<0.05),LTS大鼠FINS、FPG、HOMA-IR、ISI、AUC_(BG)均显著优于NC组、LC组、NTS组(P<0.05),NTS组和LTS组大鼠骨密度、鲜股骨重、最大应力、最大载荷、断裂载荷、弹性模量均差异无统计学意义(P>0.05)。结论本研究认为低氧环境干预既能够显著改善T2DM大鼠胰岛素敏感性,也能够诱发骨密度下降和骨生物力学性质改变;但在低氧环境下进行中等强度运动能够有效改善老年T2DM大鼠胰岛素抵抗、提高胰岛素敏感性,同时不会降低骨密度、改变骨生物力学性质。

学前教育专业体育音乐的选制探析

学前教育专业的体育课大部分内容与音乐密不可分,主要表现在幼儿基本体操、幼儿健美操、幼儿配乐游戏等模块都需要有音乐的配合与支持,以更好地达到教学、练习和表演效果。本文通过对学前教育专业学生如何进行体育课音乐选择和音乐编辑软件的使用进行了阐述,旨在更广泛的实践现代教育技术。

四川省高校啦啦操训练存在问题的研究

在总结啦啦操训练特征和对四川省高校啦啦操训练现状调查的基础上,采用文献资料、专家访谈、实地观察等方法,对我省啦啦操的训练优势因素加以分析,得出:目前我省舞蹈啦啦操运动水平突出;"大-中-小"学训练链促进了高校啦啦操运动的发展;独有的"三步走"训练方式具有实效性。存在着领导重视程度不够、训练经费缺乏、训练场地不完善、科研成果较少等问题;提出应完善训练管理及方法、加强训练损伤防治等,并注重艺术表现力、难度动作的完成质量等方面的训练,以促进我省高校啦啦操运动水平的提高。

我国啦啦操研究现状与展望

运用文献资料分析法、数理统计法对2000～2009年中国期刊全文数据库所收录的有关我国啦啦操研究的论文进行系统分析,结果表明:所研究的内容主要集中于啦啦操在我国的发展现状及开展的可行性分析;与体操、健美操、艺术体操、体育舞蹈的关系等方面.在规则与裁判、损伤预防与处理、项目保险等方面的研究上还处于薄弱的环节,需亟待加强.