步行锻炼对体质的影响分析

选取福建省奥体中心国民体质测试站2021年体测对象中的334名步行锻炼者作为实验组,315名无锻炼者作为参照组。通过体质测试,分析步行锻炼人群与无锻炼人群体质差异,探讨步行锻炼对体质的影响。结果显示:1)步行锻炼人群综合体质水平明显优于无锻炼人群;2)从整体上看步行锻炼人群的的身体形态要优于无锻炼组,体型更加匀称,超重率更低;3)步行锻炼组的肺活量与台阶指数整体上也优于无锻炼组,身体机能水平更高;4)步行锻炼组的肌肉耐力、身体柔韧性、平衡能力、反应速度都要优于无锻炼组,但肌肉爆发力两组间并无明显差距。

BMI分布规律及不同BMI人群体质水平研究

通过对福建省20~59岁成年人2005年与2010年体质监测数据分析,研究BMI分布规律及不同BMI人群体质水平的差异,探讨BMI对成年人体质的影响。结果显示：1.BMI与年龄呈正相关,随着年龄的增加BMI增大。2.体重过轻主要出现在30岁以前,以女性为主。30岁以后出现体重的快速增长,超重与肥胖率快速增长。3.体重过轻或肥胖人群综合水平较差,超重对综合体质的影响较弱,体重正常人群综合体质最佳4.体重过轻及超重、肥胖对体质的不利影响是全面的,包括身体形态、身体机能与身体素质。

厦门市成年人骨密度现状的研究

通过对厦门市20～59岁成年人进行超声骨密度测量，了解厦门市成年人骨密度现状为骨质疏松高危人群的筛查与骨质疏松的预防提供科学依据。使用Sonost-2000超声骨密度仪测定跟骨超声参数。结果显示：厦门市成年人骨质疏松总发生率22.8％，厦门市成年人骨密度水平较低，在年轻人群中也出现了一定程度的骨质疏松现象，并且男性的骨质疏松率并不比女性低。厦门市男性成年人骨峰值出现在20～39岁，女性骨峰值出现在40～49岁，两者都存在峰值骨量偏低的情况，并且男性成年人还出现骨量过早丢失的现象。

福州市青少年骨密度影响因素的调查分析

为了解骨密度的影响因素,采用了资料分析法、问卷调查法、测试法等方法,对福州市青少年的骨密度及其生活习惯进行调查和分析。结果显示:城乡青少年的骨密度呈现随年龄增长而增加的趋势,且同年龄组中女生的高于男生,城市高于乡村;城乡青少年的对补钙的认识不足、补钙量不足;补钙、少喝碳酸饮料、均衡膳食及已发育者的骨密度较高;运动次数和时间对骨密度的影响有待进一步研究。因此,要提高青少年的骨密度,就要培养青少年良好的饮食和运动习惯,在保障每天一盒以上牛奶的基础上,给予适当的钙剂补充,并做到均衡膳食。

福州市青少年骨密度现状分析

运用文献资料发、测试法、数理统计法。对福州市13～18岁青少年进行超声骨密度测量，发现福州市青少年整体骨密度水平一般，骨密度处于正常水平的男女比例分别为70．1％和73．4％；骨密度城乡差异较为明显，基本所有的年龄组同性别比较中，城市组的骨密度均高于乡村组。建议应加强管理与投入，从改善饮食养成良好的生活习惯等角度提高青少年骨密度水平。

福建省居民体质健康测试后续服务模式的建立与运用探讨

为推动《国民体质测定标准》实施,进一步提高福建省国民体质健康水平水平,以福建省2005年、2010年和2014年三次国民体质监测数据变化为基础,借鉴相关文件、资料和学术论文研究成果,分析福建省居民体质健康测试后续服务的状况,探讨如何建立起结合现代健康管理理论及先进互联网技术的新型后续体质健康服务模式。研究提出了搭建体质健康测试后续服务网络平台、组建体质健康干预团队、发展个人运动锻炼技能、创造体质健康促进的支持环境和引入市场化运营机制等建议。

福州市商业健身俱乐部低出勤率会员健身需求的调查与分析

采用问卷调查法、访谈法、数理统计法对福州市健身俱乐部低出勤率会员的进行健身需求调查,理性审视。得出主要结论:俱乐部会员健身目的需求很明确,但健身知识不成系统,健身环境有待改善;对科学健身指导与帮助的需求较大。建议:改善群众体育健身环境,注重体育锻炼实践技能和理论双重推广;俱乐部加强会员健身前风险筛查和后期的跟进指导,并建立完善的会员档案。

福建省老年人骨密度与体质现状研究

运用超声骨密度仪对366名60~69岁老年人进行骨密度测试,同时也对他们进行相关形态指标测试,了解老年人骨密度现状和老年人骨密度与体质相关性,研究发现:60~69岁年龄组女性老年人骨质疏松率和骨量偏低率明显大于同年龄组男性老年人;骨密度值与体质水平呈正相关。适当的增加体育锻炼,养成健康的生活方式,对提高骨密度水平有一定的作用。

“健康中国行动”背景下福建省体质健康服务管理模式的初步实践和发展路径研究——以福建省奥体中心国民体质测试站为例

为响应国家“健康中国行动”号召,进一步提升福建省居民体质健康服务管理水平,本研究以福建省奥体中心国民体质测试站为例,借鉴相关文件、资料和学术文献研究成果,分析该体测站近年来在针对福建省直机关干部职工展开的体质健康公益服务的工作中已获取的初步成效和存在问题,结合实际探讨此类政府公益国民体质测试站进一步完善居民体质健康服务管理模式的发展路径。

福建省省直机关20-59岁干部职工骨密度现状及其与体质之间的相关性研究

运用骨密度超声仪对福建省100多家2263名省直机关职工干部进行超声骨密度测试,同时对他们进行体质测试,了解福建省省直机关干部职工骨密度现状及其与体质之间的相关性。研究发现:福建省省直机关干部职工骨密度正常水平较高,骨量正常占比为81.4%;省直机关干部骨量偏低和骨质疏松总体比例随着年龄的增加逐渐增加,不同年龄段女性骨量减少和疏松的总比例均低于同年龄段男性;体质与骨密度存在较高的相关性,尤其是身体素质指标。建议将综合体质测试结果较差的人群列为骨量减少和骨质疏松干预重点人群。

福建省慢病老年人锻炼现状及“体医融合”理念健康促进对策研究

为响应国家“健康中国”号召,应用“体医融合”理念进一步提升福建省针对慢病老年人的健康公共服务水平,本研究以福建省2014年全民健身活动状况调查数据为依据,借鉴相关文件、资料和学术文献研究成果,分析福建省60岁及以上慢病老年人的锻炼现状和存在问题,结合福建省实际,探讨该群体“体医融合”理念下切实可行的健康促进对策。

60-69岁老年人生活方式对骨质健康状况的影响研究

本研究通过对60-69岁老年人进行超声骨密度测量和问卷调查,结合测试数据与问卷数据进行相关性分析,了解老年人骨密度现状,探讨骨密度以及其它因素之间的相关关系,研究发现:骨密度随着年龄的增大而下降,且女性更为明显,骨关节病是造成老年人骨密度下降的重要原因,适当加强运动、改善身体健康问题等因素对骨密度的提高有一定的帮助。