关于江苏省苏州地区雾霾天体育课的研究

近期,全国各地大范围出现雾霾天气。持续多日的雾霾天让很多人感到身体不适,学生体育运动更面临"动与不动"的尴尬。根据今年1月1日开始实行的《环境空气质量标准》,当遭遇到重度污染时,健康人群会普遍出现症状,儿童和老年人以及心脏病、肺病患者更应该留在室内,停止户外运动。然而,在十面"霾伏"的中小学校园内,学生们的体育课将怎么办让众多体育教师纠结。该文从雾霾天怎样上好体育课的角度进行研究,旨在提高雾霾天体育课的质量。

浅谈提高初中生中长跑能力训练策略

初中阶段学生会接触到很多小学没有见到过的新课程,即使是接触过的体育课程学生也会在体育课堂中发现有很多的不同,比如小学时最长也只是跑四百米而初中却是要跑八百米;在小学阶段学生体育课只是一门以娱乐为主的课程,但是在初中却非常注重体育课程还会有关于体育方面的测试。在初中体育教学中中长跑训练是不可缺少的一项重要教学内容,中长跑项目对于锻炼学生的耐力提高学生的身体素质等方面有着很大的帮助作用,但是由于大多学生身体素质较差,没有坚定的意志使得中长跑教学很难进行。本文主要针对初中体育课中中长跑教学的训练策略进行了总结与分析,帮助促进体育教师的课程的有效进行。

浅析初中学生自主体育锻炼能力与习惯的养成

无论是在任何阶段学习,想要提高效率的最基本条件就是拥有较好的身体素质和健康的体魄。在新课标改革和素质教育深入推广的背景下,体育科目越来越受重视,为学生进行自主身体锻炼提供了广阔的平台。初中生的学习压力比较大,大部分学习时间都给了主修科目和会考科目,在体育锻炼方面花费的时间少之又少,导致很多人都缺乏体育锻炼的意识。本文就分析了如何在初中体育教学中帮助学生提高自主锻炼能力、养成良好的运动习惯。