姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力影响的实验研究

目的:分析姿势控制训练对冰球运动员加速能力和滑行能力的影响。方法:募集专业体育院校18名冰球运动员,随机分为姿势控制训练组(实验组)9人,非姿势控制训练组(对照组)9人,进行为期8周的训练。实验组控制异常动作,规定相应动作节奏,进行姿势控制训练;对照组采用相同训练量和强度的练习方法,受试者自选身体姿势。训练结束后选取相关项目对实验组和对照组进行测试,统计分析测试结果,比较训练前后加速和滑行能力指标变化。结果:8周训练后,实验组30 m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行测试成绩均显著性提高(P<0.01),立定三级跳未出现显著性变化;对照组各项指标未出现显著性变化;组间比较,30m加速跑、30 m滑行、5×54 m折返滑行实验组成绩均显著优于对照组(P<0.01)。结论:8周姿势控制训练显著提升了冰球运动员的加速能力和滑行能力,陆上姿势控制训练效果可较好迁移至冰上,对冰球运动员专项体能训练和成绩提高具有指导借鉴意义。

我国冰壶运动裁判员队伍发展的现实困境与突破路径

随着冰雪运动在我国进一步普及,越来越多的项目开始要求高水平的裁判员队伍。研究运用文献资料等方法,发现我国冰壶运动裁判员队伍在发展中存在裁判员自身素质不高、裁判员队伍来源不均衡、裁判员技术等级偏低和裁判员队伍管理制度不够完善等现实困境,针对发展困境提出我国冰壶裁判员队伍应提升自身基本素质、开展全国性的裁判员培训、提高冰壶裁判员等级以及完善冰壶裁判员的管理制度等突破路径。