和谐社会高校特殊体育教学原则与方法探析

特殊体育教育是教育的有机组成部分.通过分析残疾对大学生的生长发育、心理、行为、学习以及参加各种体育锻炼等方面造成的影响,探讨和谐社会背景下高校特殊体育教学时应遵循的特殊体育教学原则与方法.研究表明:高校特殊体育教学时除应遵循适用于一般学生的体育教学原则外,还应遵循缺陷补偿性、趣味性、学用结合、传授知识与发展社交能力相结合、安全锻炼等原则.

体育运动项目对大学生的心理调节作用

联合采用症状自评量表(SCL-90)对我国大学生心理健康状况进行调查,通过分析不同心理问题大学生对不同体育项目调节作用的认知状况,探索新时期大学生心理健康教育工作中与体育锻炼融合的心理干预途径和方法,研究结果表明:不同心理问题的大学生对运动项目的心理健康调节作用认知状况不同,进行心理干预时应结合运动项目自身独特的心理调节作用给予区别对待.

轮滑运动对肥胖大学生身体成分和生存质量的影响

轮滑作为一项全身性的有氧健身运动,由于其最大氧气消耗量是跑步的90%,轮滑时的心跳数是最大心跳数的74%,属于典型的有氧运动,可以达到强化心血管和燃烧脂肪的效果,所以越来越多肥胖大学生把轮滑作为一项改善体形,减肥塑身的运动。但有关轮滑运动对肥胖大学生的身体成分的影响却很少有相关的研究,轮滑运动能否会对肥胖大学生的体质和心理健康产生积极影响,能否有效改善肥胖大学生的身体成分和生存质量等问题目前还未见研究,因此也成为本研究的关键。