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巧用垫子进行跳远助跑与起跳结合技术的教学 被引量：1
1
作者 窦可林 《体育教学》 2012年第12期70-70,共1页
一、上一步起跳摆动腿上垫子练习 1．练习目的 让学生学习起跳脚的踏跳技术，体会重心上板和摆动腿前摆的肌肉感觉。
关键词 结合技术 起跳 跳远助跑 教学 巧用 练习目的 踏跳技术 肌肉感觉
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