游戏视角下对高校游泳体育课堂教学的探究

我国高校设置的的游泳教学,能够有效帮助提升学生们的身体素质、艺术素质和人文素养,因此加强高校游泳体育课堂教学非常重要。然而由于传统游泳课以技术教学为主,学生学习的积极性并不是很高,游泳课程教学对于软硬件设施要求非常严格,再加上目前游泳课程还没有得到有效的推广,因此目前我国具备的高校游泳教学方法还不够完善,本文结合高校游泳教学的发展现状,针对性探究了提升教学有效性的策略方法即游戏教学法,试图为激发游泳课堂中学生的积极性提供一种有效的策略,进而帮助教师提升体育课堂教学质量。

传统体育游戏引入高校体育课堂教学的几点思考

我国传统体育游戏丰富多彩,具有十分高的健身价值和审美价值,高校体育课堂教学可以而且应该将传统体育游戏引入体育课堂教学中,有助于充分调动学生的主动能动性,积极参与到体育课堂中,营造一个轻松、快乐的教学氛围,有效提高高效体育课堂教学质量,提升高校大学生的身体素质,同时有利与我国传统体育文化的传承和发扬。本文首先从三个方面探讨了高校体育课堂教学引入传统体育游戏的基本要求,然后从课堂的准备活动、基本部分、结束部分探讨了传统体育游戏引入高校体育课堂教学中的应用策略,最后阐述了传统体育游戏引入高校体育课堂教学中的现实意义。

游泳训练对大学生身心健康的影响及措施研究

众多研究表明,游泳是一种对身心健康十分有益的运动方式,简单易学、对身体素质要求不高,适合各类人群,包括肥胖、老年人。游泳这项运动在大学开展较为普遍,本文重点介绍游泳训练对大学生运动系统和心血系统的益处,探究大学生参与游泳训练的现状并指出其存在的问题,提出针对性的解决办法,旨在促进大学生参与到游泳训练中,提高学生体质健康水平,实现享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的四位一体的学校体育目标。

普通高校运动队运动心理学服务实证研究

依托国内3种主流运动心理训练理论,采用心理测量、心理训练、质性研究等方法,在2018年广东省大学生锦标赛周期内,对广东省5支普通高校乙A组运动队进行为期2~5个月的运动心理学服务.服务中,实施了心理教育、心理咨询、心理技能训练、参赛行为程序训练等内容.以运动队的赛后总结报告、心理测量数据、比赛成绩为证据材料进行服务效果评估.结果表明:运动心理学服务能够帮助大学生运动员学会积极应对与控制,提升心理健康水平和思想境界,促进竞赛表现提高.在未来的研究中,需要针对大学生特点加强运动心理学服务的理论建设.

大学生游泳训练中准备活动的重要性及开展策略

游泳不只是一个运动项目,同时也是一项十分重要的求生技能,目前这项运动已成为众多大学体育课的首推运动项目。在大学生游泳训练中,体育教师可通过开展有效的准备活动培养大学生的热身意识,提高训练效果,避免运动损伤。文章分析了大学生游泳训练中开展准备活动的重要性,并在准备活动的训练内容以及教学模式方面提出了相关建议,旨在提高大学生游泳训练的实效性。