晚年保健生活应当掌握“度”

每个老年人或多或少都有自己的爱好，或者说生活习惯，但是，在日常生活中如果让这些爱好或习惯发展到“上瘾”的地步，即超过一定的“度”，就会造成身心的负面影响。