皮划艇运动员有氧能力测试与评定方法综述

根据皮划艇项目特征和运动员生理生化特点,概述了皮划艇有氧能力测试与评定的各种方法,并对应用于实践的方法进行了分析和评述。最后提出了皮划艇运动员有氧能力测试与评定中应该注意的若干问题。

深圳市皮划艇运动员身体功能动作测试分析

运用实验法对深圳市皮划艇运动员进行身体功能动作测试,对测试结果进行分析,认为整体灵活性和稳定性较好,但部分队员肩部和髋部柔韧性较差,对柔韧性训练和纠正动作提出了建议。

皮划艇运动专项力量训练策略

皮划艇运动是一项以体能为主导的运动项目,有很强的周期性,除了结合战术和皮划艇运动技术外,运动员的体能也决定了比赛的胜负。本文主要通过皮艇运动员的技巧和战术展开分析,进而制定科学的、合理的运动方案,为运动员的比赛提供帮助,重点阐述了皮划艇运动专项力量训练策略,希望能够为运动员提供有效的帮助。