读书释人生

陋室读书，偶读孟子句：“达则兼济天下，穷则独善自身。”得知此句曾一度成为古代穷困潦倒或仕途失意的寒儒奉为平衡自我的信条，而且演绎出许多“不仕即隐”的感人故事。我想，究其原因。也许是文人的豁达潇洒，狂放不羁．浪漫诗情与社会现实相去甚远。自己在充满尘俗喧嚣的生活中感到疲惫，只好凭借过分的执著和浪漫，在无奈与辛酸中寻求平衡与解脱。

养生先养德

孔子曰:[大德必保其寿]。医学家、养生学家孙思邈认为:[德行不克,纵服玉液金丹未能延寿]。足见养生须先养德,养德有益于健康长寿。这是因为,与人为善、光明磊落、情操高尚的人,其心理活动总是保持在泰然自若,平衡稳定的状态。俗话说:[为人不做亏心事,半夜敲门心不惊。]良好的心理。

读书也“美容”

人生并不总是快乐的旅程，相反，更多的时候人生是与缺憾相伴。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。拥有健康，还苛求美丽和潇洒，使人生增添了几许无奈。而天生的容貌，又岂是人工可以修整的。当丹凤眼割成疤痕累累的双眼皮，当黄皮肤的脸被化学药品涂抹成红白相问的“卤肉”，当天然乌黑的头发用化学药水染成某些动物身上毛发般的棕黄色……美容的代价又岂是若干赔偿金能够弥补得了的？于是，更多的明智之士退而求取自然美容，或黄瓜片贴脸、柠檬汁润肤，或勤于个人清洁，或借助于运动美容。凡此种种，都仅仅是练就外表之功，精神气质的提升，还必须通过知识来熏陶、引渡。

寄山村女教师

一患悠扬的上课铃声，召来一抹璀璨的朝霞，打破山区清晨的寂静。

我和老爸订条约

我已上小学五年级了。在新学期开始不久的一天,我突然从书包里拿出一份用方格纸写好的条约,满脸严肃地要我的老爸签字。他被我这突入其来的举动怔住了。你知道是什么条约吗?说来也不怕你见笑了……

寓言四则

谷仓雀与啄木鸟一天,谷仓雀愤愤地询问啄木鸟:“真是怪事,我有着这么美妙的歌喉,可人们怎么见了我就打?你呢,长得不比我强,啄木头的声音更是单调难听,可人们从不对你开一枪!”“我的歌唱家,”啄木鸟说,

关注少儿性早熟

女孩在8岁前,男孩在10岁前出现性征发育的异常现象即为性早熟,该病近年来已日渐增多,是儿科临床工作中常见的内分泌疾病之一,也是当今社会、家庭所关注的问题。由于性征的过早出现造成儿童心态、行为的异常,严重地影响了儿童了身心健康,同时也引起家长的忧虑和恐惧。正常情况女孩青春期开始于8-13岁,男孩开始于10-15岁,性发育的过程有一定规律。

少儿性早熟的困扰

女孩在8岁前，男孩在10岁前出现性征发育的异常现象即为性早熟。该病近年来已日渐增多，是儿科临床工作中常见的内分泌疾病之一，也是当今社会、家庭所美注的问题。由于性征的过早出现造成儿童心态、行为的异常，严重地影响了儿童的身心健康，同时也引起家长的忧虑和恐惧。

稳性疾病莫大意

一、隐性高血压病:高血压病人多有头晕、头痛、头胀、耳鸣、眼花、健忘、注意力不集中等症状。然而,也有一些人血压虽升高,但无自觉不适,其中不乏外表看来很强壮,这种情况可历时数年至十多年,往往到出现心、肾损害或脑中风等严重并发症时,才就医检查被发现。二、隐性冠心病:隐性型病人平时毫无症状,仅在作心电图检查时,才有心肌缺血改变;少数人甚至在安静、休息情况下作心电图,也完全正常。

健脑六法则

增强脑力运动古人热衷强化记忆,因为'强记'可促进'博学'。要想达到这样的目的,关键是培养浓厚的学习兴趣。老年人积极有效地参加脑力运动,可以防病、抗衰老、预防老年性痴呆症。'浴脑'锻练每日清晨起床后,宜到户外散步,或做体操、打太极拳、或做气功锻练习等。清晨空气新鲜,大脑可得到充分的氧气,唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。在学习疲劳时,应调节一下环境,如听一听悦耳的音乐、美妙动听的鸟语,或观赏一下绿草、鲜花等。这些活动能使人心情愉快、精神振奋,提高脑功能。节欲健脑中医学认为:坚主骨、生髓、通于脑,大脑的活动有赖于肾精的充养。节欲可养精,养精才能健脑养神,推延大脑衰老。反之。

读书的准则

小时候,每每看到大人们摇把蒲扇,悠闲地躺在树荫下一页页翻那些砖样厚的书,就很神往。于是,一当认得几个字,我就猴急地跳进了书海。记得最早看的是繁体竖排的《三国演义》,那是我花了十几张香烟壳从邻家小子手中借来的。接下来的几个月折腾得我头昏眼花,那本泛着霉黄的《三国》居然被我囫囵着“看”

“入厕读书”的启迪

说来有趣,近日翻检藏书,发觉历代文人多有入厕读书作文之癖。宋代大儒欧阳修自承其平生所作文章多在“三上”的故事早已为人熟知,其中“三上”之一即为厕上。据传“洛阳纸贵”的左思名作《三都赋》也是在厕中所得,有诗“莫道轮回输五谷,可储笔札赋三都”可资佐证。再摘录几则如后,以供读者诸君品鉴。

寓言四则

谷仓雀与啄木鸟一天,谷仓雀愤愤地询问啄木鸟:“真是怪事,我有着这么美妙的歌喉,可人们怎么见了我就打?你呢,长得不比我强,啄木头的声音更是单调难听,可人们从不对你开一枪!”“我的歌唱家,”啄木鸟说:“人们不会因为你的声音动听,而忘了你常常偷吃谷子,把你当成益鸟的!”

春天三章

你压抑了很久； 你也等待了很久。