认真调查研究深刻说理评析——浅谈卫生报刊言论的特点、重要性及加强办法

认真调查研究深刻说理评析——浅谈卫生报刊言论的特点、重要性及加强办法（３５０００３）福建卫生报社管洎惠言论是包括卫生报刊在内所有新闻媒介的灵魂和旗帜。一张没有言论的报纸宛如无声的电影，虽然给人们展示了大量的新闻事实，却无法让人听到铿锵有力的声音，这样...

个人保健——防治高血压

劳逸结合,经常锻炼;生活规律,娱乐有节;饮食合理,控制体重,心情舒畅,戒烟少酒根据其他国家的经验,中年人防治高血压的关键是坚持一级预防和早期治疗。而一级预防的重点是建立合理的生活方式。此外,每个中年人都要经常检查血压,一旦检出高血压,就要遵照医生的嘱附定时服药并做好个人保健。但是恢复正常的血压保持稳定,单靠药物是十分困难的。