高血压年轻化与生活方式有关

据抽样调查显示，我们国家高血压在成年人中的发病率为18．8％，照这个比例推算，全国大约有1．6亿名高血压患者。而据人群流行病学发现，近几年来高血压的患病率正处在逐渐上升的趋势，而在年龄分布上，除了老年人外，中青年患者也愈来愈多。

广州：年年花市灯如昼

广州人没花就过不了节，这话一点也不夸张。每到除夕之夜，广州各区都会在本区标志性的公园或广场开设花市．其中以天河体育中心的规模最大。到了花市．如果你从天空往下看．融四周到中间，就缘一座山，越来越高。最中心的区域。

读懂你的指甲

正常健康的指甲，通常颜色红润，甲壳坚韧而呈弧形，并且指甲表面平滑而有光泽，指甲的跟部呈半月状灰白色。如果用力压住指甲的前端，过几秒钟后放开，发现血色马上开始恢复，这就标志着气血充足，运行流畅，人体健康无病。由此，我们可以看出，指甲的颜色、软硬程度、光泽、形状、半月等，都能反映出人体的健康状况。

早春时节给健康打下基础

早春时节，大地复苏，气温变化无常。此时。人体的皮肤末端血液流量随着气温的升高而增多，循环功能更加活跃，各内部器官的负荷也随之加重。对许多身体素质欠佳的人是一种考验，很容易患病或者旧病复发。尤其有心脏病、高血压和慢性呼吸道疾病病根的人和精神压力较大的办公室工作人员需要特别警惕。

怎能轻易放弃（外一首）

怎能轻易放弃被雪花重塑的机会缺席不如隐喻。

白衣天使在青岛

“圣母颂”的悠扬乐声在宽敞明亮的大厅中回荡,大厅正中悬挂着全世界护士的楷模——南丁格尔女士的肖像。近百名女护士在莹莹的烛光中,虔诚地念着庄严的誓词。 一位年轮的女护士手捧白色的蜡烛,缓缓地迈着轻盈的步子走到老护士长面前,跪在地上。

一个不服输的姑娘——记青年演员秀兰丽梅

初见秀兰丽梅,人们总是难忘1993年她荣登首届北京小姐亚军时美丽、高雅、纯情的风采。难怪去年北影新片《福尔摩斯与中国女侠》导演在选择女主角芙蓉——一个泼辣、豪爽、武艺高强的客栈老板娘时,面对秀兰犹豫不决。而秀兰则坚定地说:“我能行！”剧组的人都拭目以待。 已是深冬季节,朝阳把大地抹上红晕,北京电影制片厂南楼招待所的小院里,每日早晨总有一个姑娘练功的身影,秀兰手持十米长的红绸,已经练得满头是汗了。芙蓉这个角色难度很大,要求演员会骑马,拳脚,穿越火道,空中吊钢索等。