武术套路训练中重复训练法的应用与实践

武术的发展已经延绵了上千年,其内在的健身价值与文化功能显著。但想要保证中国武术的持续发展,需要积极的开展武术套路训练,为中国武术的科学、健康发展提供便捷条件。重复性训练法是一种关键的运动训练方法,从这种训练方法的本质内涵出发,其具备较强的实践特点及供能形式,与武术套路训练之间有很大的相似性。重复训练法的运用通常体现出"熟能生巧"的意义,为武术套路训练质量的全面提升打下坚实基础。

我国武术套路赛事运作流程

采用文献资料法和调查法,结合管理学和市场营销学的相关知识,从保证运动员竞技状态、扩大武术套路项目影响力及人才选拔3个方面对武术套路赛事的重要性进行论证,同时对我国武术套路赛事的开展现状进行分析。

太极拳套路动作内容科学量化标准对青少年动作习得的影响

本研究以青少年太极拳动作套路习得为主题,利用现代科学量化管理的思路作为认识论工具,在遵循太极拳路及其套路规律和青少年学习习得规律的基础上,推动我国太极拳乃至于功夫文化的传播,以进一步弘扬我中华文化.这也为太极拳的受训者在日后获得更高层次和境界的感悟奠定坚实的基础.

竞技武术套路技术体系及其规则嬗变研究

武术是我国传统体育项目之一，但是在早期，其更多以一种神秘的色彩出现，直到其被纳入我国现代体育运动体系内，整个武术运动逐渐进入全新发展阶段，经过几十年的系统化发展，武术运动的竞技元素已经发展成为推动其不断前进的重要动力。随着竞技武术套路体系不断成熟，其实施的竞技规则也在不断修改，直至丰富。规则的设置为竞技武术运动发展起了导向作用，因此研究其规则的具体变化状况，能够帮助我们有效应用竞技武术套路技术。

武术套路训练中培养运动协调能力方法探析

运动协调能力无论在哪一运动项目和运动技术中,均起到较为关键的作用,对于武术套路训练亦是如此。运动协调能力会直接影响运动员在武术套路训练中是否能够形成上下肢的高度配合,是否能够更完整的掌握武术技巧。作为我国民族传统文化中的重要组成部分,武术逐渐受到更多人群关注,而套路训练则是武术训练中必不可少的环节,因此,有必要在武术套路训练中,加强对运动员运动协调能力的培养,通过锻炼专项感知、平衡、反应能力等,促进运动员对武术的掌握,保障武术套路训练更为规范且高效。

武术套路训练中运动协调能力的培养研究

为了促进运动员在武术套路施展过程中做到“手、眼、身、步”的有机协调,在日常的训练中,教练必须注重对运动员协调能力的培养。本文首先分析了运动协调能力与武术套路的关系,进一步研究了武术套路训练中运动协调能力培养,最后详细分析了武术套路训练中运动协调能力的培养策略。

析行为规范的培养对青少年武术套路运动员发展的影响

青少年武术套路运动员有着年龄和该运动项目文化底蕴的独特性，充分利用中华武术所蕴含的精神内涵，结合解放军的领导艺术，提升行为自我规范管理理念，不仅有利于青少年武术套路运动员的发展，还有利于武术套路运动总体文化价值观的普及与推广。