老人延年餐谱

吃腻了鱼肉鸡鸭,尝尝清香鲜嫩的野菜,实在是一种美好的享爱。野菜富含无机盐、维生素等人体必需的营养成分,其所含的食物粗纤维又能促进消化液分泌和胃肠的蠕动,帮助营养物质的吸引和代谢废物的排泄。野菜是纯天然,无公害的绿色食品,营养成分大多高于栽培的蔬菜,而且风味功效独特,野菜通过烹调,纠其偏性,不仅鲜美适口,增进食欲,还能起到很好的保健作用。

写给永不散场的青春

曾经的离开是为了更好的归去。即将走过大学四年的时光，我带上白己的故事，去了陪我长大的母校，想去找我自己当年的影子。尽管我几乎没有任何教学径验，但我用我的认真和微笑，在短短的两个月的实习期里，收获了友谊，得到了成长。听到了新的故事，感受到了不散场的青春。

中华傩神

据史书记载,傩原系我国古代腊月举行的一种驱逐疫鬼的仪式。如《吕氏春秋·季冬》载：＂命有司祭大傩＂,高诱注称：＂大傩,逐尽阴气为阳导也,今人腊岁前一日击鼓驱疫,谓之逐除是也。＂傩神自然就是驱除疫鬼的神了。傩神的崇拜流行于巴蜀、渝东、湘西等地的汉、土家、苗族地区。

梁静:享受创作带来的快乐

近期香港影片《炮制女朋友》备受娱乐界关注。媒体称古惑仔郑伊健、赵薇和香港老牌资深演员吴耀汉是关注的热点．而另外的热点就是塑造了很多兼备男子阳刚与女子可爱警察花形象的梁静。她在该片中饰演上海港商吴耀汉的秘书，一个特古板的老姑娘。

一“诺”千金

成兵和瞿腊佳历来被称为中国国际舞坛上的“神雕侠侣”，多年的搭档他们不仅有着舞伴之间的默契配合，还有心与心之间的和谐共鸣。因为热爱舞蹈，他们走到一起，因为专注舞蹈，他们的人生中有了最庄严的契约。很长一段时间里，舞蹈是他们之间的黏合剂，也是他们共同围绕并坚不可摧的准心轴。

遥遥归去松苓尽

她抗旨的那天我去看了他,他在花林里练剑,剑势凌厉,残花落叶纷飞。他的表情狠戾,带着痛楚,对我说：＂宋遥,我不会就这样放手的。＂作者有话说：自己的孩子自己心疼十五秒,写到最后的的时候,其实有点动摇,因为挺心疼宋遥的,曾经想过要不要让男主稍稍的喜欢她一点点,到最后也没有这么干,苏东坡有句词我挺喜欢的：休言万事转头空,未转头时皆梦。这浮生一世,谁都没有得到圆满,但是她看的很透彻,我感觉这样挺好的,最后再心疼她三十秒。

采采卷耳,不盈顷筐

我走出大理寺的那一天．细雨蒙蒙．迎面扑来的空气里带着淡淡的泥土清新．我有点不太适应这突如其来的明亮，所以闭上眼睛，用广袖挡了挡光。过了一会儿，适应过来后我才放下袖子．睁开眼．他就这样出现在我面前——我的哥哥。