WH-Y型游泳训练测试仪的研制与应用

WH-Y型游泳训练测试仪,是一种应用价值较高的智能化游泳训练器材。既能进行测试,又能进行力量训练和专项素质的分析。设计合理,性能稳定,功能较多,具有较好的实用价值。

水陆力量耐力是延长运动员高峰期的关键

近年来,男子蝶泳运动员的年龄有逐渐减小的趋势,据教练反映"运动员练不上去,没有什么发展潜力"。主要问题出在基础训练不扎实,专项训练不足,主项能力的积累不厚,特别是水陆力量耐力总的负荷过少造成运动员的早衰现象。

短距离游泳运动员有氧训练安排的探讨

多年训练实践认识到,有氧耐力训练对游泳运动员的成长至关重要。无论是在少年还是成年时期,有氧训练都有助于提高运动员消除乳酸对抗疲劳的能力和防伤防病能力,对提高训练质量,最大限度发挥自身潜力,以及延长运动寿命都具有重大意义。因此,如何处理好短距离游泳项目中有氧训练的安排问题非常值得探讨。

浅谈200米蝶泳的训练

1.前言在当今游泳运动飞速发展的时代,我国游泳运动在开放改革,经济生活不断提高的形势下,越来越得到各级领导和各阶层的重视与参与。人们对体育,特别对竞技体育的期望要求越来越高,在改革的洪流中,我国游泳运动也跟着开放改革的大潮,得到各级领导的重视,在近年的奥运会、世界锦标赛、亚运会等国际大赛中取得辉煌战绩。中国游泳男子项目近年进步很快,有几个项目已进入世界先进行列,而男子200米蝶泳进步相对缓慢,本文就男子200米蝶泳的训练进行初步探讨。

周嘉威组2004-2005年冬训计划

编者前言:今年10月,国内4年一届的最大赛事——第十届全运会将在南京召开。广东游泳队罗兆应教练率他的一组队员已进入4年来最紧张的一年训练。他们的目标是在这届全运会上夺取2枚金牌。本刊十分关注罗兆应组的训练,应本刊之邀,罗兆应教练撰写了他今年冬训计划一文,望游泳界同行与我们共同关注、支持罗兆应组的训练。渔民出身的罗兆应16岁开始从事游泳训练,33岁退役从教,他目前仍保持的几项"全国纪录"是:1.曾在8个游泳项目上(含接力项目),28次创造全国纪录。2.连续4届参加全运会,届届夺得金牌。3.一届全运会夺得7枚游泳赛金牌,在他漫长游泳生涯中,共夺得72枚全国游泳比赛金牌。

水陆力量耐力是延长运动员高峰期的关键

近年国内大赛不难发现，男子蝶泳运动员年龄有逐渐减小的趋势，同有关教练了解，其基本原因是“运动员练不上去，没什么发展潜力……”等等。难道这些运动员真的没有什么发展潜力了吗?这些运动员的高峰期就是那么短暂的昙花一现或两三年吗?