高职院校大学生心理健康教育课程诊改问题与路径

教育教学质量是引领高职院校发展的重要支撑点,为不断提高技术技能人才的培养质量,全国高职院校都在致力于内部质量体系的构建及诊改工作的实践中去。在“诊改”过程中,课程层面的诊断与改进成为各高职院校的发力点。大学生心理健康教育课作为一门旨在培养人的心理品质为课程目标的公共基础课程,它的课程目标较为隐性且不易外化呈现,因而该课程的诊改具有其独特之处。本文从课程性质、课程与职业的衔接性、课程诊改指标的独特性以及课程效果与学校心理健康教育工作的密切性等四个方面分析了大学生心理健康教育课程在诊改中的问题与特殊性,并据此提出相应的诊改路径,以期使大学生心理健康教育课程在诊改中螺旋上升,促进大学生心理品质的发展。

基于心理契约的高职学生顶岗实习期心理危机及疏导

心理危机的应对和处理是高职心理健康教育的关键内容之一。高职学生在顶岗实习期因不适应遭遇心理危机,会极大地影响到学生的实习效果及就业态度。为此,从心理契约理论的角度出发,深入分析高职学生顶岗实习期可能面临的心理危机差异,以期制定出科学合理的心理危机疏导策略,帮助学生身心的全面发展。

图式治疗减轻大学生亲密恐惧的个案研究

运用图式疗法对一个亲密恐惧得分较高的大学生进行了个体心理咨询。干预后个案的各问题量表分数明显降低,而且3个月后的追踪结果也表明这种疗效能持续。提示图式治疗可以有效地帮助大学生减轻亲密恐惧,促进亲密关系的建立。

“互联网+”背景下高职院校心理健康教育工作信息化建设实践探索

"互联网+"时代的到来促使高职院校心理健康教育工作要转变工作理念,创新工作方法,开展线上线下并行的教学和服务体系。本文通过对高职院校学生特点及高职院校心理健康教育工作特点的分析,探索如何在"互联网+"背景下建构适合高职院校心理健康教育的工作模式,充分运用新媒体工具开展适合学生的线上教育服务体系,以期提高高职院校工作效率和针对性,提升学生心理健康水平。

社会支持对主观幸福感和抑郁的影响机制——心理弹性的中介作用

为探讨心理弹性在社会支持对主观幸福感和抑郁的中介作用,随机选取安徽省某大学297人,采用社会支持评定量表、流调中心用抑郁量表、主观幸福感问卷及心理弹性问卷(青少年版)进行测量。结果发现,社会支持与主观幸福感、心理弹性之间呈正相关,与抑郁均呈负相关,心理弹性在社会支持和主观幸福感及抑郁之间起着中介作用。

大学生主动性人格与创业意向:预先应对和预防应对的链式中介作用

目的:探讨大学生的主动性人格对创业意向的影响机制,并检验未来取向应对(预防应对和预先应对)在其间发挥的中介效应。方法:采用主动性人格量表、未来取向应对量表和创业意向量表,对安徽省三所高等院校1052名大学生进行测量。结果:高等院校大学生主动性人格对创业意向具有显著的正向预测作用;预先应对在大学生主动性人格和创业意向中起着完全中介作用,而预防应对无显著中介效应;验证了未来取向应对的序列模型。结论:主动性人格既能够直接预测创业意向,也能够通过预先应对的中介作用以及预先应对-预防应对的链式中介作用间接预测高等院校大学生创业意向。

基于积极心理资本视角下谈高校创业心理教育

为提升大学生创业心理素质,研究积极心理资本视角下的高校创业心理教育。首先界定了心理资本和创业心理资本的概念,进而分析了培育大学生创业心理资本的重要性。最后根据高校创业心理教育现状及存在的问题,从重塑高校创业教育理念,细化创业心理教育目标;完善创业心理教育课程建设,注重课程与实践及体验的结合;把创业心理教育融入专业培养等方面优化了高校创业心理教育模式,以期促进大学生创业心理素质与创业效率的提升。

儿童期创伤对特质抑郁和特质焦虑的影响：图式中介特异性研究

根据Beck的认知内容特异性假说(Cognitive Content Specificity Hypothesis,CCSH),本研究假设早期适应不良图式(EMSs)在儿童期创伤与特质抑郁和特质焦虑间存在中介效应的特异性。然后对668名大学生施以儿童期创伤问卷(CTQ-SF),Young图式问卷短版(YSQ-SF),特质抑郁问卷(T-DEP)以及特质焦虑问卷(T-AI),经中介效应检验程序分析,结果表明:(1)三类儿童期创伤:情感虐待、情感忽视和躯体忽视与特质抑郁和特质焦虑相关均显著,且三类创伤与特质抑郁和特质焦虑的相关系数差异不显著;(2)针对三类创伤的中介分析均表明情感剥夺、羞耻、社交孤立/疏离和自我牺牲等与没价值、无能力有关的图式在儿童期创伤和特质抑郁间起中介作用,而不信任/虐待和对疾病/伤害易感性等与危险有关的图式在儿童期创伤和特质焦虑间起中介作用。结论:早期适应不良图式在儿童期创伤与特质抑郁和特质焦虑间存在中介效应的特异性。

社会支持对抑郁影响的中介模型探讨

本研究旨在探索预先应对和积极情绪在社会支持和抑郁间的中介作用。采用两个时间点的纵向数据搜集方式对181名大学生施以社会支持评定量表(SSRS)、预先应对分量表(PCS)、积极情绪和消极情绪量表(PANAS)和流调中心抑郁量表(CESD),然后通过路径分析对假设的中介模型进行拟合度检验,结果表明:(1)预先应对是社会支持和积极情绪之间的部分中介变量;(2)积极情绪是社会支持和预先应对与抑郁间的中介变量。本文提示社会支持是预防抑郁的重要途径,提升预先应对策略和积极情绪的体验可以进一步增进社会支持对抑郁的缓解作用。

基于人格培养的高校创业教育改革初探

文章探讨了影响创业的具体人格特质,并从转变创业教育理念、创建主动性人格学生档案、提高学生创业自我效能感等方面,对高校的创业教育提出相应的改革措施。

“以画识人”技术解析

一首诗,可以读出诗人的情怀;一幅画,也能品出画者的心境。绘画作为一种表达符号,我们用它表达美感,表现真实;作为一种比文字更加隐蔽的表达方式,绘画可以较为安全、顺畅地表达内心的冲突、情感和愿望。很多时候我们的情绪复杂纷乱,难以用言语表达出来,但是这些情绪存储在我们的大脑中,通过绘画的方式,我们可以把这些复杂的情绪进行安全的无意识释放,而这正是绘画可以被用于心理咨询与治疗的原理。

爱情——最好的镜子

20世纪60年代初期,贝克在宾夕法尼亚大学创立了认知治疗,作为一种定式的、短期的、针对抑郁症提供的心理治疗方法,这种咨询技术强调认知的重要性及改变负面思考与不适当的信念。在爱情中,各种不合理信念最可能涌现出来,爱情是我们看清自己内心不安的一面镜子。

减肥,不可不知的心理秘密

送走了一段特殊的假期,很多回归工作岗位的人面临的第一个问题就是要把在假期吃的肉还回去。减肥在当今时代已经不是爱美女孩的专利了,甚至是刚刚进入青春期的孩子们都把减肥挂在嘴边,减肥看似可以用"管住嘴,迈开腿"这六个字"实现",但是隐藏在减肥背后的心理因素却很少被人关注,今天我们就来聊一聊减肥背后有哪些心理因素在起作用。

原生家庭的靠近与离开

小张是一名20岁的大一新生，从小父母离异，没有和父母一起生活过，由爷爷奶奶带大。半年前小张曾因为睡眠问题前来咨询，经过四次咨询后问题解决遂结束咨询。半年后小张因为和女朋友的关系再次前来咨询。

一双善于发现的眼睛

心理咨询的效果是如何起作用的?我相信当你拿着这样的问题去问咨询师的时候,大部分咨询师会告诉你当你用心和来访者在工作的时候,当你真正和来访者在一起的时候,改变自然会发生。在和来访者工作的过程中,用心包括很多方面诸如尊重、真诚、理解、同理心、积极关注等,而在发生作用的这些因素中,积极关注发挥着独特的作用。

从真诚开始

A懵懂的初识岁月2 0 0 4年我进入大学,开始了我的心理学学习生活。大学奠定了我基本的心理学知识底蕴,让我在各种心理大师的理论中徜徉。在学校心理咨询室体验当来访者是我第一次接触心理咨询。一位女咨询师接待了我,我咨询的主要困惑是究竟该选择考研还是工作。因为当时正在学习心理咨询这门课程,我很清楚应该如何扮演一个来访者。我迅速地跳跃了和咨询师建立关系这一步骤,给予了咨询师极大的信任。我记得自己在把问题说完后就因为＂压力＂而痛哭起来,