衰老大鼠跑台抗阻训练模型的实验研究

目的:探讨衰老大鼠跑台抗阻训练模型的建立。方法:以45只19月龄SD大鼠为实验对象,利用动物跑台,通过大鼠爬坡状态和运动后血乳酸变化确定跑台抗阻训练的爬坡最大角度、跑速及间歇训练时间,在此基础上,以无负重(抗阻训练模型Ⅰ组)、30%(抗阻训练模型Ⅱ组)、50%(抗阻训练模型Ⅲ组)和70%(抗阻训练模型Ⅳ组)最大负重等4种强度进行8周抗阻训练。训练结束后测量骨骼肌形态、横截面及蛋白质含量,评价抗阻训练对衰老大鼠骨骼肌的作用。结果:衰老大鼠跑台抗阻训练方案为跑台适宜坡度为35°,跑速15m/min,每次跑15s,间歇30s,每组4次,组间间歇3min,训练3组为一个循环,每天训练2个循环,隔天训练1次。训练8周后,抗阻训练模型各组肌纤维排列相对整齐,且抗阻训练模型Ⅱ组、Ⅲ组和Ⅳ组实质横截面积和肌蛋白含量均显著大于对照组(P<0.05,P<0.01)。结论:利用动物跑台的动力和坡度结合大鼠负重建立抗阻训练模型可解决大鼠训练的主动性以及对训练强度、次数、组合的定量控制,跑台抗阻训练模型可有效预防和延缓衰老引起的增龄性骨骼肌质量下降。

糖尿病性骨质疏松发生机制与运动防治探讨

糖尿病性骨质疏松是糖尿病并发单位体积内骨量减少、骨组织微结构改变、骨强度减低、脆性增加等易发生骨折的一种全身性、代谢性骨病,它是糖尿病在骨骼系统的重要并发症之一。长期有规律的运动锻炼能够防治糖尿病性骨质疏松。基于在分析糖尿病引起骨质疏松的基础上,重点探讨运动对防治糖尿病性骨质疏松的作用,并指出糖尿病性骨质疏松的运动处方存在的问题,有助于更好地指导患者进行运动防治。

基于辅导员视角的高职学生党史学习教育现状与对策研究——以广州卫生职业技术学院为例

在大学生中开展党史学习教育是高校进行思想政治教育的重要组成部分,是引导学生树立正确人生观、价值观、历史观和坚定学生理想信念的重要途径,本文在辅导员的视角下分析当前大学生党史学习教育状况和存在的一些问题,并结合高校辅导员九大工作职责和知行教育规律,探索大学生党史学习教育的路径和措施,提升党史育人成效,培养敢于担当民族复兴大任的社会主义建设者和接班人。

资助育人视角下提升大学生思想政治素养的路径探索

资助育人作为十大育人体系之一必须紧紧围绕"立德树人"根本任务,把思想政治教育贯穿于资助工作的全过程,充分发挥资助工作的价值引导、精神激励和德育的功能,引导大学生树立和践行社会主义核心价值观,坚持正确的政治方向,实现提升大学生思想政治素养的价值追求.本文将探寻资助工作在提升大学生思想政治素养教育存在的问题,根据知、情、意、行统一发展规律,探索资助过程中有效提升大学生思想政治素养的路径.

基于资助育人工作中大学生思想政治教育状况的调查报告——以广州卫生职业技术学院为例

资助育人作为十大育人体系之一必须以立德树人为根本,以社会主义核心价值观为引领,把理想信念教育贯穿于资助育人工作的全过程,不断提升资助育人的质量。本文以资助育人中思想政治教育为主题,通过问卷调查和访谈的形式,从资助工作的程序、学生对资助工作的关注或参与、学生和资助工作者对资助工作的政治认知,以及资助工作者对资助育人工作中思想政治教育的政治站位和建议等方面,开展了调查和访谈工作,并进行相应的分析,得出对应的结论。

抗阻运动对老龄大鼠骨骼肌线粒体功能及肌少症的影响

目的探讨抗阻运动对老龄大鼠股四头肌线粒体功能、肌少症及肌纤维形态的影响。方法老龄雄性大鼠(SD), 喂养18月龄后开始8周抗阻运动, 测最大抗阻负重跑, 再分别以0%、30%、50%、70%最大负重进行间歇跑台抗阻运动, 跑台放置坡度为35°, 跑速15 m/min, 隔天运动。对照组不运动。8周末检测股四头肌线粒体膜电位, 释放到胞浆细胞色素C(Cyt c)、凋亡诱导因子(AIF)和凋亡蛋白(Smac/DIABLO)含量, 股四头肌纤维横截面积(CSA)和蛋白质含量, 并观察肌纤维形态结构的变化。结果与对照组比较, 0%、30%、50%和70%四个抗阻运动组线粒体ΔΨmt均升高, 且0%、30%、50%组升高(t=7.412、5.611、6.213, 均P<0.01);与0%组比较, 30%组线粒体ΔΨmt下降的细胞百分率(10.6%)(t=9.356, P<0.05), 而70%组线粒体ΔΨmt升高的细胞百分率差异有统计学意义(10.03%)(t=8.341, P<0.05)。与对照组比较, 8周抗阻运动老龄大鼠股四头肌胞浆Cyt c、AIF和Smac/DIABLO的含量下降, 其中0%、30%、50%三组股四头肌胞浆Cyt c、Smac/DIABLO含量下降(t=8.324、7.516、6.871, 均P<0.05), 以及0%、30%、50%三组AIF下降差异有统计学意义(t=9.434、8.78、7.342, 均P<0.05)。与对照组比较, 0%、30%、50%三组肌纤维空泡面积下降(t=5.567、6.784、7.432, P<0.01);30%、50%、70%三组股四头肌蛋白质含量升高(t=7.478、6.765、4.564, 均P<0.01);与0%组相比, 30%、50%、70%三组股四头肌蛋白质含量升高(t=9.236、8.342、6.456, 均P<0.01)。结论低、中等负重抗阻运动可改善老龄大鼠股四头肌线粒体功能, 减少股四头肌线粒体释放促凋亡蛋白Cyt c、AIF、Smac/DIABLO;低、中等负重抗阻运动可提高肌纤维蛋白质含量, 减少肌纤维空泡面积, 维持肌肉质量, 延迟肌少症的出现。