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题名冬季暖气房环境下被子睡眠舒适性能分析
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作者
翟若彤
石婷婷
宋海波
卢业虎
殷兰君
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机构
苏州大学纺织与服装工程学院
深圳全棉时代科技有限公司
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出处
《现代纺织技术》
北大核心
2024年第9期83-90,共8页
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基金
江苏省高等学校基础科学(自然科学)重大项目(21KJA540004)
苏州市科技计划项目(SS202147)。
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文摘
为研究不同种类的被子睡眠舒适性,提出了睡眠质量、热湿舒适性、主观评价等评价被子睡眠舒适性的主客观数据指标,通过真人实验对比分析了被子睡眠舒适性能的差异。在人工气候室内模拟冬季暖气房环境(温度20℃,湿度40%),选择纱布夹棉被、羽绒被、蚕丝被、化纤被、羊毛被5种被子作为实验样品,测试受试者在使用不同被子睡眠过程中睡眠质量、平均皮肤温、肩腰部湿度和心率,以及睡眠后的热湿舒适性和睡眠质量的主观评价。客观数据结果表明:在冬季暖气房环境下,被子材料显著影响睡眠质量,对热湿舒适性影响较小;化纤被和纱布夹棉被睡眠效率较高,深睡眠时长较长,平均皮肤温和肩腰部湿度均处于舒适范围,在冬季暖气房下睡眠效果较好;蚕丝被睡眠效率和深睡眠占比均较低,睡眠舒适性最差。此外,主观评价结果显示,化纤被和纱布夹棉被的睡眠满意度更好,这与客观数据相一致,说明在冬季暖气房下可以优先覆盖化纤被或纱布夹棉被入睡。
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关键词
被子
睡眠质量
热湿舒适性
冬季暖气房
深睡眠
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Keywords
quilts
sleep quality
thermal and moisture comfort
winter heating room
deep sleep
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分类号
TS941.75
[轻工技术与工程—服装设计与工程]
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