我的秦腔,我的半生缘

我喜爱秦腔，当从我儿童时期说起。我可以说出生在一个戏窝子的家乡，那地方名叫周至，是出清代大儒李二曲先生的所在。道教鼻祖老子，骑着青牛，驾着祥云，紫气东来地在我们楼观台设坛讲过经，传说那不听招呼的泼猴就是在楼观山顶的炼丹楼里被老子冶炼了七七四十九天。这些先贤不是传说，都有遗迹物件可以佐证。

老人躲冬防凶险

14年前，我的母亲就是在一个干冷的冬季永远离开了我们。也是在17年前一个干冷的冬季，我的娘亲一夜起来半身不遂了。她在病榻之上煎熬了三年，始于高血压，殁于脑血栓。缚每想起往事，心里五味杂陈。我的老泰山，也是在冬天永远撒手远去。他是殁于肺纤维，听说是癌中之癌。每年正月初二，我们从四面八方聚拢过去的时候，老丈人是要亲自下厨的，他的拿手好菜就是蒸碗子。

我的秦腔 我的书法

我喜欢秦腔,跟我交往的朋友尽人皆知。说我是发烧友,似乎委屈了一些,毕竟写过很多有关秦腔的文章,而且这些年下来,不少秦腔名家,甚至于流派传承人中的好几个都与我成了忘年之交。年轻一点的当红名角,也颇有喜欢听我这个外行意见者,因此也白蹭了不少戏票,西安有名的戏剧场子没少去过。偶尔也能跟着弦索吼上那么几段,

善哉,永不回头

现在的影视剧产量是很高了,央视电视剧频道每周推出一部新剧,一月就是4部,一年下来就是将近50部。不知不觉间,晚上看电视剧竟成了我们生活的重要内容之一,或者说成了我们生存方式之一种态势。但是琳琅满目的电视剧,能让我记住、抑或说能让我滋生看第二遍欲望的却寥寥,能撩拨起我写下影评或者剧评的就更是少之又少了。

魏辅堂的天国

＂五一＂的时候,随着滚滚人流,我来到了陕甘川交界的青木川。鸡鸣三省便是对这个稀有地方地理特征严格准确淋漓尽致地表述。这样的一个所在,那样的一个年代,出不了一两个绿林头领抑或个把山大王,似乎也没有道理。我心心念念地想着一个人——魏氏庄园的主人魏辅堂。折腾出这么大的一场世事,总要让人清楚主人公的模样,以便在记忆的夹层留下标签。

书法中的常春

书法中的常春,绝少婆娑和婀娜,也极少见到秀丽和柔媚,甚至于连一丝婉约都很难见到。书法中的常春每每跌宕道劲,杀法骁勇中弥漫着浓郁的英雄气,甚至于有意为之的清丽中,仿佛都氤氲着颠扑不灭的伟丈夫气概。然而,常春真的是一位素面朝天,却清爽雅致的丽人。我总是揣测着,倘若将时空拉回古代,拉回秦汉。

海滩拾贝

在三亚湾小住的一个礼拜,几乎每天清晨都会去海滩。每次去海滩,都会捧回满掬的贝壳。这一摊的贝壳,是我捡回的大海的标签。内地人着实可怜,一辈子见不了几回无垠的海,一辈子就都藏着一个鲜嫩的梦——啥时候跟稀罕的大海美美地亲近一回,此生无憾矣!年复一年被坚硬的毫无人情味的楼房包围,或者周而复始被灰不邋遢的让人心里添堵的黄土高坡晃着的内地人,见到大海就疯掉了。

太极拳中的松、劲和得气

太极拳本是用作格斗的,但它的强身效果却往往被大多数习练者看重。太极拳对于习练者最为重要的莫过于内功的修炼。于人显著的益处就是调气息,通筋脉,顺阴阳,改善循环系统,从而祛病保健,增强体质。太极拳是最好的修练气功的法门,以形引气,以气打通经脉。所以练习太极拳,走好架子是基础,得气是目的。

《庵堂认母》中的表演层次

今年春节,在易俗社小剧场,再一次观看了康亚婵主演的《庵堂认母》。仔细琢磨这出戏,觉得表演上的层次感其实乃是《庵堂认母》成败的关键。对于一个尼姑,一个解元,由彼此陌路,两相无干,到最后竟是母子相逢,骨肉至亲,这个过程,确实需要循循善诱、层层深入的。循循善诱的动力,皆因为彼此都有一个强烈的愿望:儿在一寺一庵找亲娘。

林则徐心中的三根刺

世人只知禁烟英雄的林则徐,却对佛门弟子的林则徐知之甚少。如果仔细研究林公,不难发现,在这个清瘦老头儿身上,一生都萦绕着佛家悲天悯人的情愫。他的爱国佑民、抵御外侮的气概,其实正体现出菩萨入世利生"我不入地狱,谁入地狱"的大境界。去年在新疆林则徐纪念馆,领略了他大量的书法作品,深为叹服和敬仰。林则徐的书法是极好的。

胆结石与水、尿及其它

提起结石,不管是胆结石、肾结石还是其它结石,人们往往都觉得是水喝少了,认为水可以稀释和冲刷管壁。这个道理是没台错的,每天坚持按点喝八杯水,是保证身体健康的重要措施之一。但是,我有一个朋友,每天坚持喝水,十几年从未间断,结果前不久住了院,一问是尿道结石。所以,结石的形成与否,与水是有一些关系,但是,最重要、最直接的关系却是排尿。大家知道,用餐4—5个小时后,是排尿的高峰期。所以,晚餐如果太晚,不仅会给肠胃带来厄运,也是形成各种结石的元凶。

“三板斧”巧治血压偏高

前段时间流传一个段子,说人生分前半场和后半场。前半场大家都在比高、攀高,即高薪、高位、高消费。后半场则主要在比低、降低,即低血脂、低血糖、低血压。人生这样富有戏剧色彩,其实道出了两个关键:上半场比奋斗,下半场比健康。2 0 1 3年的体检比往年来得更早一些。不幸得很,我查出血压偏高,高压140,低压90。

三次体检话胆经

我"认识胆经"有四五年了,当时记忆最深的保健三宝乃是:推腹、金鸡独立、敲胆经。这三扇法门,除了金鸡独立外,其他两项我一直坚持不辍。因为敲胆经的过程,一条腿要虚点在高处,我把它改良了一下,被敲的一条腿的脚尖竖起虚点,于是就相当于金鸡独立了。坚持敲胆经给我带来了莫大的实惠,也给我带来了健康。但是中间也有曲折,说出来与大家共勉。

风流三章

天地间确有一些稀罕人物,永远值得我们感佩敬仰。他们在人类的各个领域,出类拔萃,登峰造极,涂抹出历史天空色彩饱满的一道道风景,谱写着激越跌宕的风流乐章。比如美髯公关云长,手中一柄青龙偃月刀,刀锋上闪耀的即是无限风流。当年两军阵前华雄不费吹灰之力连斩袁绍帐下五员上将,一霎时众皆惊愕,谋士束手,武将缩头,袁绍抚膝长叹日:可惜我的上将颜良、文丑不在,倘有其中一人在,安得容华雄撒野!当此时,有一位红脸汉子凛然站在了十八路诸侯联盟的帐下。出列者关云长也。但是人家嫌他级别低。

习书苦乐

我有时候挺恨自己的,一辈子真没出息,总是与汉字纠缠不休。年轻时候,沉醉于汉字的排列组合,痴迷在语言的编织排布,从大学时候开始,操练过诗歌、散文、小说、报告文学、通讯、杂文、随笔,乃至于连剧本都没有放过。20多年了,它们纠缠着我,我也折腾着它们。我在小心地伺候着它们,它们也知恩图报地供养着我。我憎恨它们,

为了明天的太阳——西安市临潼区关工委工作侧记

西安市临潼区关工委也就四五个人,临潼区原区长卜柳霞挂帅,担任区关工委主任;临潼区委原副书记陈雨春主持日常工作,担任区关工委常务副主任。还有一名副主任是原区人大副主任凌志德。另外就是两个干具体事情的王鹏和卢国霞。王鹏是秘书长,

魂不守舍说失眠

人这一辈子有三分之一的时间都在睡觉,睡眠作为生命所必需的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。一个人的睡眠质量直接影响到他的生活质量。正常情况下,睡眠就如同呼吸一般,是一种本能行为。但是据世界卫生组织调查显示,全世界有27%的人有睡眠障碍。睡眠障碍是导致身心疾病的重要因素。每年的3月21日为"世界睡眠日"。本期我们刊出一些改善睡眠的养生心得,意在引起人们对睡眠质量的关注。

腾出时间得场病

我说这个话题,很多人必然以为怪异。怎么生病还是你想生就能生的?生病难道还是什么好事不成?丢下这个话题暂且不论。大家都有这样的一种共识,有些人成天病病歪歪的,你感觉他的身体状况一点也不好,但是他却一年又一年地与日月同在。相反的有些人,看起来始终精神抖擞,多少年都不见他跨进医院的大门,但是他一旦住院,直截了当恐怕就是去见马克思。这个共识,无可辩驳地说明,经常生病不见得是什么坏事,经常不生病当然也不见得是什么好事。

六位大师

在西安大雁塔北广场的东侧,热闹着一处谓之为戏曲大观园的所在,也是我经常流连的地方。当人们于其间休闲地走过,爷爷就会对牵着嫩手的小孙孙,丈夫就会对不太懂戏文的媳妇,指指点点,说这一出演的乃是家喻户晓的《三滴血》,那一出演的则是喜闻乐见的《柜中缘》……我感兴趣的,并不是这些虚拟的戏曲情节,在戏曲大观园的东北角,坚定地站立着六位身挂戏装,爱了一辈子戏,演了一辈子戏。

天地间飞来只百灵鸟

有一年,大概是年底,去西安易俗大剧院观看陕西秦腔名家的一台演唱会。我被全巧民老师领到了后台。演员们正在化装。我告诉全巧民老师,想拜会一下马友仙。全老师爽快地把我领到马友仙面前。我们握手寒暄之后,我留了她的电话。本打算之后好好地做一次采访,不料中间颇多转折,一晃竟过去了10年。我记得很清楚,那晚她清唱了一段《断桥》的"西湖山水",结果台下鼎沸地不肯罢休。