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题名跆拳道运动员的力量训练
被引量：1
- 1
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作者
耿文海
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机构
内蒙古体工二大队
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出处
《内蒙古体育科技》
2007年第4期73-74,共2页
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文摘
运用文献资料法,阐述跆拳道运动员的力量训练要根据力量发展的阶段性原则,结合项目特点,注意全身肌肉力量的相对均衡发展与关键部位肌肉力量的提高,在力量训练方法与手段的选择和运用上注重神经支配能力的训练。
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关键词
跆拳道
力量
阶段性规律
均衡
关键部位
神经支配能力
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分类号
G886.9
[文化科学—体育训练]
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题名跆拳道运动员核心稳定性训练的实验研究
被引量：2
- 2
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作者
蔚兵
耿文海
李婷
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机构
内蒙古体育科学研究所
内蒙古体工二大队
内蒙古呼和浩特实验中学
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出处
《当代体育科技》
2013年第6期25-26,共2页
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文摘
对跆拳道运动来说,一个稳定的支撑非常重要,核心稳定性可使运动员对运动不断变化的需要做出迅速反应。本文对12名跆拳道队员通过为期8周的7种核心稳定性训练,为跆拳道项目专项核心力量训练提供科学的训练模式。经过8周的监测,12名跆拳道队员核心稳定性都有不同程度提高,其中负重下蹲、直线弓箭步、肩部灵活性、平衡球俯卧撑、同侧手腿伸展有显著性提高。
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关键词
核心力量
躯干肌群
稳定性
跆拳道
功能性训练
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分类号
G886.9
[文化科学—体育训练]
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题名辊压机辊轴磨损现场修复
被引量：1
- 3
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作者
耿文海
杨小勇
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机构
陕西尧柏特种水泥(集团)有限公司
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出处
《水泥技术》
2016年第3期40-41,共2页
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文摘
1 水泥粉磨系统主机备置
我公司水泥粉磨系统主要由两台Ф4m×13m双滑履磨、两台HFCG160—120辊压机组成，其中辊压机减速机型号：XGZ56—80-I，电机型号：YRKK560—4。
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关键词
辊压机
现场修复
水泥粉磨系统
磨损
辊轴
系统主机
滑履磨
减速机
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分类号
TQ172.632
[化学工程—水泥工业]
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题名浅谈竞技跆拳道的头部防守方法
被引量：1
- 4
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作者
耿文海
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机构
内蒙古体育工作第二大队
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出处
《内蒙古体育科技》
2009年第2期73-74,共2页
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文摘
防守是跆拳道技术重要的组成部分,本文通过对跆拳道的比赛观察与教学实践,对防守技能的构成作了阐述,并对防守技术在运用中的要点作了简要分析。
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关键词
跆拳道
头部
防守
要点
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分类号
G886.9
[文化科学—体育训练]
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题名无核葡萄新品种——超藤Ⅰ系
- 5
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作者
耿文海
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出处
《农业知识》
2003年第20期7-7,共1页
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关键词
无核葡萄
平均粒重
浙江金华
耐贮运性
穗重
短椭圆形
技术栽培
糖度
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分类号
S663.1
[农业科学—果树学]
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题名浅谈竞技跆拳道的头部防守方法
- 6
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作者
耿文海
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机构
内蒙古体育工作第二大队
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出处
《贵州工业大学学报（社会科学版）》
2008年第6期260-261,共2页
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文摘
防守是跆拳道技术重要的组成部分,本文通过对跆拳道的比赛观察与教学实践,对防守技能的构成作了阐述,并对防守技术在运用中的要点作了具体分析。
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关键词
跆拳道
头部
防守
要点
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Keywords
Taekwondo
forehead
defense
main point
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分类号
G886.9
[文化科学—体育训练]
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题名春雨垂钓的风韵
- 7
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作者
耿文海
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机构
河北武安
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出处
《中国钓鱼》
2011年第3期16-16,共1页
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文摘
深情地
我感受雨滴亲吻的温柔
落于湖岸
胸怀是童年的孩子
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关键词
风韵
垂钓
春雨
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分类号
G897
[文化科学—体育学]
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