运动因子在帕金森病中的神经保护作用

帕金森病(Parkinson's disease,PD)是一种发病率仅次于阿尔茨海默症的神经退行性疾病,临床表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直等运动症状和便秘、抑郁焦虑、认知功能障碍等非运动症状,严重影响患者的生活质量,给社会和家庭带来了巨大的心理和经济负担。据预测,2025年我国PD的死亡人数将高达9.40万人[1],目前,常用的抗PD药物效果欠佳且存在不良反应。

适量运动对糖尿病前期防治和抑制糖尿病发展的作用

自身机体的新陈代谢速度和免疫力是预防糖尿病或控制其发展速度的关键,运动锻炼特别是有氧运动和抗阻练习加速了血液循环,加强了体内胰岛素的作用,对糖的代谢产生了很大的作用。 因此,拥有规律运动的习惯,掌握有氧运动和抗阻练习的运动方法,是预防和控制糖尿病发展的核心。