仙璐贝联合鼻负压冲洗治疗儿童慢性鼻炎

慢性鼻炎是耳鼻喉科较为常见的一种临床病症,也是儿童的一种常见病和多发病,是基于鼻腔血管的神经调节功能紊乱,副交感神经兴奋占优势,交感神经呈相对抑制状态,而致血管扩张,腺体分泌增加,形成一种以黏膜肿胀、分泌物增多为特点的慢性炎症[1,2]。非手术治疗是儿童慢性鼻炎的首选治疗方案。

美宝湿润烧伤膏治疗上消化道苛性碱烧伤

目的 :探讨美宝湿润烧伤膏治疗上消化道苛性碱烧伤的临床疗效。方法 :对 5例上消化道 3 0 %氢氧化钾烧伤病人 ,在食道胃冲洗与碱中和剂处理之后 ,口服美宝湿润烧伤膏治疗口腔粘膜与消化道烧伤。结果 :分别于伤后 7天～ 1 0天愈合 ,1 5天～ 2 5天治愈出院 ,伤后半年至 3年食道钡餐检查随访 ,4例正常 ,1例有轻度狭窄 ,但钦食基本正常。结论

走出健康

世界卫生组织指出,走路是最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。运动专家建议,如果单纯的走路让你感到乏味枯燥,不妨变着花样走,会收到意想不到的养生效果。在走路之前,首先要做好3项准备工作：①正确穿着。穿一双软底跑鞋,保护脚踝关节免受伤害;穿一身舒适的运动装,有利身体活动。②热身充分。做做伸展、拉伸四肢的运动,防止运动损伤。③带瓶水,运动时少次多量地补充水分可以防止脱水。

筑牢饮食安全的“防火墙”

饮食安全是指饮食本身对就餐者的安全性,即在平时的饮食中不能让有毒、有害物质对官兵身体健康造成影响。通过食物进入人体的有害因素有很多,常见的有致病微生物、天然毒素、寄生虫和有毒化学物质。现代社会的工业化,丰富了食物的品种,也增加了各种有害物质对食物的污染机会,如残留农药、工业废水、生活垃圾、非法使用的有毒有害食物添加剂等。近年来的苏丹红、瘦肉精、三聚氰胺等食品安全问题,也给饮食健康敲响了警钟。因此,在官兵的饮食保障中,应牢固树立食品安全第一的理念,筑牢饮食安全的＂防火墙＂,注意把好以下几个环节。

别让营养出现短板

苦夏时容易营养不良天气太热,胃口变差,体重减轻,这就是老百姓常说的＂苦夏＂。基本上人人都会碰到苦夏,尤其是原本肠胃功能就不太好的人,体重掉得越快,越不想吃饭,二者形成＂恶性循环＂,很容易出现短时间内体重明显变轻的情况,很多人会借着这个机会减肥,却埋下了健康隐患——营养不良。苦夏时，有的人几乎吃不下面条、米饭等主食，碳水化合物摄入不足，会影响蛋白质的吸收；有的人勉强喝点粥，吃点主食，不吃辅食，那么不论是宏量还是微量营养都可能缺乏，维生素和矿物质的摄入就无法保障。

心脑血管有十怕

编者的话：冠心病和脑卒中的发病率、致残率及死亡率都很高,防御这些健康大敌,一定要知己知彼,才能百战不殆。本期〈专题开讲＞,我们就来梳理一下心脑血管的＂十怕＂。1怕性子急性格对心脑血管的影响,长久以来都受到了专家们的关注。一项汇总了1983～2012年间,欧洲和亚洲共44项研究的统计显示,在既往没有心脏病的成年人中,爱发火、常对人怀有疑心的人,患心脏病的风险比其他人高19％。研究人员认为，性子急的人，通常心理压力也较大，因此易患心脏病。此外，急性子容易发火，情绪激动会导致血压骤然升高，进而促发心脑血管急症发生。

带你走进神奇的人体世界

我们最熟悉的莫过于自己的身体了,可是,人体实在是一个奇妙的东西,似乎有解也解不完的谜团。当然,随着科技的不断进步,人类对自己身体的了解越来越多,而且有很多发现还会令你大吃一惊。头发几乎坚不可摧头发的腐烂速度非常慢,除了将它烧掉以外,几乎无法将它清除干净。虽然头发看起来很容易受损,但严寒、气候变化、水和其他自然力并不能将它摧毁，它对很多种酸和具有腐蚀性的化学物质还具有抵抗力。

半熟的鸡蛋吃不得

在不少人眼中，溏心蛋鲜嫩美味，营养成分损失省。但其实，半熟的鸡蛋健康风险很大。

骨髓移植患者的全环境无菌保护

骨髓移植能重建超大剂量化疗和放疗后的骨髓造血和免疫功能，为白血病等恶性肿瘤提供了更多的无病生存或根治机会，该领域的先驱E·D．Thomas于1990年获诺贝尔奖。全环境无菌保护是确保骨髓移植成功的重要环节，近3年来．我们成功地进行了52例骨髓移植，取得了较好疗效．将无菌消毒情况升绍如下。