浅析体能训练对篮球运动损伤的影响

篮球运动是一项有利于学生身心发展的运动,适当的篮球运动活动有利于实现大学生身体素质的提升,也能够较好的缓解学习中的压力。但本身篮球运动是一项较为激烈的竞技运动,需要专业的训练,特别是要做好体能训练,否则很容易出现篮球运动损伤。本文在分析了篮球运动过程中常见的损伤以及篮球运动中体能训练重要性的基础上,分析了体能训练对篮球运动损伤的预防作用,指出当前篮球运动中体能训练存在的问题,并提出了针对性的解决对策。

中小学篮球教学面临的问题与解决方法

中小学教育是我国教育体系的基础,关系到人才的培养和选拔。现在很多专家和学者开始更多地去关注中小学的教育,在重视文化课学习的同时,体育也越来越被大家所重视,很多观点开始认同体育课在学校教育中的重要性,相应的改革也在不断的进行,其中篮球教学也成为体育教学中的重要组成部分,但在篮球教学具体实施的过程中面临了许多问题,如何科学地定位,合理地针对中小学的具体情况来进行教学是必须要解决的问题。近些年来,随着我国的经济水平的不断提高,中小学学生的体质不断的下降以及体育加试的分值增加和人们不断对于体育的重视。中小学学生的身心健康的发展显得尤为重要,篮球运动是一项团队合作的项目,需要调动身体的各个部位进行参与,也可增强学生的竞争意识。对于正处于身体发育阶段的中小学学生来说,开展篮球教学有一定的必要。所以,对于中小学学生的篮球现状进行调查研究有着重要的作用。