第23届CUBA西南赛区女运动员运动性心理疲劳现状调查分析

该文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对参加本届CUBA西南赛区比赛的12支女篮运动队队员进行运动性心理疲劳问卷调查。结果表明,从不同年级进行比较,运动负评价因子上有显著性差异,在成就感降低、情绪/体力耗竭两个维度上无显著性差异。从不同级别进行比较,一、二级运动员的成就感降低、运动负评价2个维度上有显著性差异,在情绪/体力耗竭维度上无显著性差异。从训练的年限进行比较,无显著性差异。建议制订科学的训练计划,创新训练方式,提高趣味性,培养运动成就感与获得感,加强心理辅导,安排讲座,提供心理咨询,保障运动员拥有良好的心态。