80例季节性变应性鼻炎综合治疗的临床观察

目的总结季节性变应性鼻炎综合治疗的临床疗效。方法 80例季节性变应性鼻炎患者随机分成治疗组40例和对照组40例。治疗组联合应用鼻腔冲洗、穴位艾灸和敷贴、鼻腔塞药、鼻腔滴药在内的综合治疗法治疗,对照组给予单纯西药治疗法治疗,两组治疗均随访一年对比观察疗效。结果综合治疗组总有效率明显高于对照组(P<0.05)。结论综合疗法治疗季节性变应性鼻炎能显著改善患者临床症状,减少发作次数,疗程短,而且疗效确切显著,有较好的临床应用价值,值得推广。

如何安排少年女子举重运动员的赛前训练

赛前训练的好与坏，训练安排是否得当，将直接决定比赛的结果，运动员的赛前训练，要在思想上、体能上、专项技术上和心理方面作好比赛的准备，培养良好的竞技状态和能力，力争在比赛时最大限度地调动身体的各部位肌肉力量，尽可能有效的发挥出更为理想的成绩。少年女子举重运动员赛前训练及安排尤为重要，因为少年女子举重运动员的肌肉能力相对薄弱；专项技术不够成熟；身体机能变化较大；

基层教练应具备的素质和能力

笔者在多年从事运动训练和体育实践中，对业余体校教练员应具备的素质和能力提出了自己的看法，可供同行参考和探讨。