职场人士咋“减压”?

超负荷工作,不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说,精神上的压力过大,往往导致各种疾病,或者让人养成一些不良习惯,如抽闷烟、暴饮暴食等,这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外,我们还能借鉴哪些的减压之道呢？

苦难束缚不了灵魂的舞蹈

在现在很红的选秀节目中，看到一位自幼失去双臂、用脚弹钢琴的选手刘伟。他以精湛的琴艺，让所有人沉浸在他的琴声当中，包括评审在内的听众都起立鼓掌。在大型公益节目《开学第一课》中，主持人王小丫赞叹道：“这是我听到的最美的声音，我能用的一个词就是震撼。”

稻秆富翁

一贫穷男子向观音菩萨祷告,求赐好运。每天从早祈祷到晚。梦中观音菩萨现身说:出得庙来,最先触到的东西即是我所赐,要好好珍惜。从庙里刚出来,男子摔倒。抓到一根稻秆。男子首先把牛虻系在稻杆上。他把上系牛虻的稻秆送给一小男孩作礼物,男孩母亲回赠给他3个橘子。然后他把橘子送给一位小姐,得到小姐的3匹布。他又用布换来一匹跌倒的马。后又用马跟正搬家的人家换来田地宅子。最后他成为大富翁。