大师讲堂

打网球已经有一些经验了,不过之前为了求稳没有发力,现在加不上力,一发力球就控制不好,蹭到球的情况比较的多,请问如何改善？ 王良佐：稳定在网球竞赛中占有十分重要的地位,但是在有机会致胜的情况下,因为你没有杀手锏,那也会感到十分苦恼。相信你已经具备了不错的人球距离感和击球的时间感,现在想完善自己的击球方式的多样性，以便加大对对手的攻击性，并给对手更多的压力。

人间天堂的主席奶奶 专访苏州市网协主席谢慧新

上有天堂,下有苏杭。钟灵毓秀的古城苏州,大众网球运动雨舒云卷,沸沸扬扬,热热闹闹,其中苏州网球协会的推动是主要的原因。最近在苏州阳澄湖畔举办的大众网球论坛,让国内大众网球界见识了湖光山色掩映、园林丘壑相生的水乡古城,业余网球运动是如何的蓬勃发展的。而其中,最令人注目的是苏州网球协会的女掌门谢慧新主席。

大师讲堂

你是否觉得球技已经进入了瓶颈期?你是否对于如何提升自己的技术产生了疑问呢?在大师讲堂这个栏目中我们邀请了资深的网球教练,为普通球友一一解惑。Q1看了中网,觉得职业选手总能控制对手的任何来球,极少出现打不准或者打到拍框的情况,请问是如何训练提高?

正手握拍方式大起底

作为众多业余选手赖以生存的武器,正手的重要性不言而喻。然而你有没有这样的困惑,当电视解说谈及哪位选手是哪种握拍时,也会好奇自己是什么类型的握拍,和哪位球星最相仿。本文罗列的各种类型握拍近乎涵盖了所有职业的常规握拍方式,希望对你有所帮助。

解读拍柄皮与手胶

拍柄皮和手胶是两个极易混淆的概念,柄皮又根据制作选材分为几类,而手胶(也就是大家俗称的吸汗带)则更为种类繁多。今天就来个全面解读,帮助你更好地选择。球拍买来时,大多高端拍的拍柄上都自带有柄皮,然而吸汗带是另外需要配的,买好以后可以让商家或者教练帮忙绑系,本文也会通过一个小教程教你如何轻松几步搞定吸汗带。柄皮因为有吸汗带的保护,较不易磨损;吸汗带因为直接接触手掌的汗水,所以更换的频率要比柄皮高,经常更换吸汗带是十分重要的,尤其对于拍柄是木质材料的球拍而言,可以很好的延长球拍的寿命,因为这很好地阻止了手汗腐蚀拍柄;与此同时,长时间不换吸汗带,会导致吸汗带纹路变得失去增大摩擦的效果,而粘性也随着使用时间大幅下降,十分容易在发球或者大力击球时甩出球拍,导致球拍破损,因小失大。

2013《网球大师》 中国赛季众花絮

中网签名会《网球大师》盛邀10月刊封面人物、中网青少年网球大使俞灏明与李娜教练卡洛斯·罗格里格斯在《网球大师》展台进行一场"网球大师遇见大使"的签名会。近200人的签名长龙早早排起翘首以盼两位中网人气明星的到来,在有序的签名活动结束后,卡洛斯与俞灏明分别率领自己的队伍进行了一场小型的青少年友谊团体赛。匠心之轮董事长丁叮女士与恰好时总经理欧旭亚先生亦出席了活动。

花开并蒂詹家姐妹再封后——2014年台北海硕杯女双冠军詹咏然／詹皓晴

2014台北海硕国际女子网球挑战赛的压轴之战双打决赛上演台湾内战,由“姐妹组合”詹咏然/詹皓晴对决“复出组合”张凯贞/庄佳容.最终詹家姐妹在气势和实力上显然更胜一筹,以2：0（6-4、6-3）赢得这场台湾内战,相隔七年再度在海硕杯双打封后,如愿抱走海硕集团的“地主加奖”双倍冠军奖金!

伤愈复出的厚积薄发2014年台北海硕杯女单冠军迪亚琴科

本届台北海硕女网挑战赛共有四位台湾女将入围女单正选,全部凭借的是大赛宝贵的四张外卡,最终实力不俗的詹咏然闯进决赛对阵俄罗斯美女迪亚琴科,值得一提的是,在此前不久举行的莫斯科室内顶级赛中,迪亚琴科击败头号种子齐布尔科娃,也阻击了对手的年终总决赛替补之路.而有本土选手又有“辣妹”的决赛可谓充满看点,不少台北当地的球迷和观众都选择来小巨蛋现场为詹咏然加油,争取把海硕女单金杯留在台北.

深圳“禁毒杯”第十届中小学生网球锦标赛特别报道

5月31日,2014年深圳市＂禁毒杯＂第十届中小学生网球锦标赛在深圳拉开帷幕。初夏时节,潮湿、闷热、酷晒的天气降临鹏城,如此恶劣的自然条件并没有驱走选手参赛的炽烈热情,经过两天的比赛较量,孩子们在享受竞争与友情的同时,更明白了＂禁毒＂与＂健康＂的意义。

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比赛时，接一发总能有很好的表现。但碰到一些球质偏软，落点较前的二发，我总是会把球回出界，请问改如何改善这个问题？王良佐：你在比赛时能很好的接对手的第一发球，首先就应该肯定自己，并为接好二发建立信心。你在接一发和二发会有如此不同的现象和结果呢9为了明白问题的实质，我们来分析—下。你接一发总能有很好的表现的原因基本如下：1、注意力相当集中；2、准备动作相当充分（下肢、重心）；3、目的相当明确；4、动作相当果断，而且较好的保证了击球动作的完整性。正因为做到了以上几点，你接一发能保证有一定的成功率。

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碰到对方双上网的站位时，挑高球是个很重要的技术，请问该如何正确地训练挑高球这一环节？王良佐：确实如此，挑高球是对付双上网选手的最有效的方法之一，但是要是挑出的高球能产生效果，如能挑过对方的头顶，使他们丢失制控权，并最终使球还落在底线内，这就需要如下的几种感觉。1．挑高球时的出手角度。

小赛事的大精彩 “宝珊杯”2014国际网联女子巡回赛·泉州站

今年已是泉州承办本项赛事的第六个年头，从举办之初的摸索和推广，到现在大赛的各个细节都被安排得有条不紊、细致入微。

天堂的网球行者

2013年12月15日晚上，珠海市网球协会副秘书长张智勇先生因心肌梗去世，时年仅44岁。这个消息震惊了整个业余网球届，无论是和张主席有过短暂几面之交的好友亦或是结识多年的挚友，都对张主席的离去感到悲痛。

青春的“联盟”契约

四月二日，2014年闵行区青少年网球联盟春季例会在有序的筹备和安排下顺利举行。

运动饮料和香蕉拯救网球比赛

你总能在网球比赛中看见球员喝五颜六色的饮料,并且小口小口地喝。诸如纳达尔,莎娃这样的顶级球员也总在艰苦的比赛期间吃一些香蕉补充能量,为什么选择鲜艳颜色的饮料和香蕉作为体能补充呢?本文会为您娓娓道来。在网球比赛中,运动员大部分喝两种水,一种为有颜色的运动饮料,一种是有氧纯净水。这两种水各有不同的用处,第一种运动饮料中,包含了很多微量元素,糖,无机盐和有机化合物。在一程度上补充运动员因为激烈的比赛所消耗身体内的糖盐和其他有机化合物。第二种叫做有氧纯净水,一般纯净水有两种,无氧和有氧,两种各有不同的作用!职业运动员喝的是有氧的,在比赛中犹豫消耗了大量的体力,身体会增加血液循环。

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你是否觉得球技已经进入了瓶颈期？你是否对于如何提升自己的技术产生了疑问呢？在栏目中我们邀请了资深的网球教练为普通球友一一解惑。

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你是否觉得球技已经进入了瓶颈期？你是否对于如何提升自己的技术产生了疑问呢？在栏目中我们邀请了资深的网球教练为普通球友一一解惑。

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你是否觉得球技已经进入了瓶颈期？你是否对于如何提升自己的技术产生了疑问昵？在大师讲堂这个栏目中我们邀清了资深的网球教练，为普通球友一一解惑。

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你是否觉得球技已经进入了瓶颈期你是否对于如何提升自己的技术产生了疑问呢在栏目中我们邀请了资深的网球教练为普通球友一一解惑。

奔斗老师的阿克琉斯之踵

网前截击之于网球，是如足球临门一脚般的点睛之笔。 尤其在网球双打项目中，掌握这项利器，会大大压缩对手的防御空间，增加我方战术的立体性。同样的，这项手、眼、脑、脚高度配合的技术是需要通过大量的练习和调整来寻找这短促瞬间的“第六感”。