酸奶能拯救抗生素横扫过的肠胃吗?

服用抗生素后，你出现了食欲不振、便秘、腹泻等等胃肠不适的状况？那就需要补充益生菌，来恢复你肠道菌群的生态平衡了。 抗生素的主要作用是杀菌。对于细菌，它宁可错杀一万，也不放过一个。尤其是广谱抗生素（如头孢曲松、美洛培南等），具有更为广泛和强大的杀菌功能，益生菌更是不可避免地成了被消灭的对象。当正常菌群中的敏感细菌受到抑制或杀灭时，耐药菌（如葡萄球菌等）就会趁机大量繁殖，就会造成肠道细菌群的紊乱，出现食欲不振，免疫力下降等症状。

盛夏防痛风:对啤酒海鲜说不

等到痛风发作时再作打算？为时已晚!

哪一套健康套餐适合你——私访健康主题餐厅

营养均衡大众套餐 主食：五谷饭或杂粮豆饭 主菜：鸡、鸭、鱼、肉 配菜： 1、豆制品：香芹豆干、腊味豌豆、酱汁芸豆（任选一） 2、菌藻：烩四菇、木耳炒白菜（任选一） 3、蔬菜类：清炒胡萝卜丝、蒜茸西兰花、炝炒圆白菜（都选）

中国近一半人睡不着!——中国睡眠研究会理事长访谈录

偶尔失眠很正常 Q：我们普通人晚上睡不好、失眠,与医学上的失眠症有多大差距？ A：无论是专家还是大众,谈到“失眠”,首先需要注意的问题就是：失眠,不一定就是疾病。我们每一个人在生活中都会遭遇不愉快的事,也会碰到很高兴的事。有人会说,我今天特别高兴,

帝国主义的“稻草人”

帝国主义为了便于进行侵略和掩盖自己的侵略面目,总是借口“共产主义威胁”并利用这个借口作为稻草人来嚇唬世界人民,——虽然这个“稻草人”一再失灵。中华人民共和国誕生之前,他们只能打着“反苏”的旗帜,中华人民共和国誕生之后,他们又增加了“反华”的旗帜。

高举十月革命的旗帜前进!

中国人民刚刚欢庆了伟大的中华人民共和国成立十周年,现在又欢欣鼓舞地迎接伟大的十月社会主义革命四十二周年了.这个伟大的节日,不仅是苏联人民的节日,而且是中国人民的节日,是全世界工人阶级、劳动人民、被压迫民族和一切进步人类的共同节日.伟大的十月社会主义革命开辟了人类历史的新纪元,开始了全世界历史的新时代.正如毛泽东同志指出的:"历史上发生过各种的革命.但是,过去的任何一次革命,都不能够同十月社会主义革命相比拟.建立一个没有人剥削人的社会,曾经是世界上的劳动人民和进步人类千百年来的梦想.十月革命破天荒第一次在世界六分之一的土地上。