探究体育舞蹈舞伴关系和谐的方法

体育舞蹈中的舞伴关系的优劣,对其竞赛成绩、舞台表演及习舞都有着十分显著的影响。最近几年,随着我国在体育舞蹈方面的快速发展,参予的人群越来越广泛,专业院校也与日俱增,使得体育舞蹈专业学习的人数在不断增加,于是随之而来的舞伴关系开始显得错综复杂。舞伴之间的关系在一定的程度上影响着选手的体育舞蹈竞赛成绩,同时不稳定的体育舞蹈舞伴关系会给舞者的训练带来较大的问题。本文主要探究促进体育舞蹈舞伴关系和谐的策略。

北京市区少年宫拉丁舞培训管理现状的研究

当今全国大多数的少年宫已建立了少儿拉丁舞培训,由于拉丁舞的特殊性,培训费、服装费和比赛费等经费支出较大和每年的演出活动较多,在管理上具有较大的难度.中国少年宫拉丁舞市场化运行发展跟不上家长与学生的需求,并且国内外对少年宫拉丁舞培训管理的研究成果较少。

体育艺术类项目对大学生身心智和谐发展的研究

众所周知,在高校各专业课程体系中,体育课一直都是不可或缺的重要课程,无论选择什么样专业,都会看到体育课程的身影,而且大学生对于体育课程的学习也表现出比较高的积极性和主动性,体育艺术类项目在促进大学生身心智和谐发展中更是发挥着不可替代的重要作用。本文将就体育艺术类项目的定义和内涵展开分析,并就体育艺术类项目对大学生身心智和谐发展的具体体现展开论述。

浅谈减脂的影响因素与方法

自改革开放以来,随着科技和经济大幅进步,产业结构翻天覆地的变化,人们的工作形式、生活及饮食环境,也随之发生了相应的改变。饮食环境的变化:随着科技及经济的进步,国民饮食的便利性大幅提高,进而促进了食用频率上升、饮食结构失衡,增加了热量的摄入。工作形式的变化:由原本大量的体力劳动,转变为脑力劳动为主,长时间处于久坐少动的状态,非运动活动产生下降,热量消耗减少。社会环境等因素:生活、工作压力上涨,压力性激素分泌增多,交通便利性提高,日常消耗减少等因素,间接或直接的促使大众能量堆积,长时间处于能量正守恒状态。这些变化提高了大众体脂率和肥胖率,进而产生身材焦虑,还会增强罹患 II 型糖尿病等慢性疾病的风险。当今人们总会不经意的暴露在充满高度诱惑的饮食奖励环境中,很难抗拒来自大脑对高热量美味食物的冲动。为了尽量避免过食的风险,不妨提前做好规划,控制饮食线索出现在我们的生活中,管住嘴的同时还要迈开腿,让自己健身动起来。

身体功能训练在拉丁舞训练中的运用及训练措施研究

拉丁舞是一项国际性的体育运动,近十年在我国的欢迎度不断提高,越来越多国际体育舞蹈赛事在中国举行,随着关注度的增加,拉丁舞的比赛规则也在不断调整,运动员的动作水准对比赛成绩影响很大。单一的舞蹈动作、表现力已难以适应国际竞争力,运动员的姿态、动作质量需要良好的身体功能做基础,因此,在拉丁舞训练时必须加强身体功能训练。本文主要阐述根据拉丁舞比赛的评判标准,针对我国拉丁舞运动员身体功能训练在拉丁舞训练中的运用现状进行研究,结合实际问题,提出加强拉丁舞运动员身体功能训练的有效措施,以供参考。