黄精对运动疲劳的影响

前言中草药抗运动疲劳的研究,有利于我国运动技术的提高和运动员本身素质的增强。当前,中草药抗运动疲劳的研究,国内外已有报导,国内也在进行研究,但来源广、疗效高、毒性小的理想药物尚未提出。为此。

气功防治肝炎及慢性病的疗效观察

前言气功是祖国医学的宝贵遗产,是具有中华民族特色的医疗保健运动项目。千百年来一直被用为防治疾病和延年、益寿的一门学科。目前世界卫生组织、无害化治疗研究中心,把气功、体疗等应用到医疗各种疾病以及应用到国防和生产建设上。在我国已有专门的气功研究机构和专门为治疗疾病的气功疗养院、医院、门诊部等。我院由陈正津等四名老师坚持经常深入到公园广场教广大群众气功和体疗操。以及任保健课者本人,患胆囊炎,由于用药又染胃炎,停药练气功三个月后基本康复的实践体会,对保健班学生实行气功体疗。

对五年制高校3——5年级无体育课学生体质的调查

一、研究目的鉴于我院三年级以上学生停开体育课,只二年级以下学生开设体育课的情况,进行了体质的测试,其目的在于如何改革现教学大纲并结合本专业及学生生理心理特点,在三年级以上设置新课的建议。二、调查对象我们将在校学习的四个年级,每个年级采取随机抽样一个班的办法。

关于高校开展体育气功课的探讨

我院三年级学生的体育气功课是在教学改革的逐步深入和我撰写的论文发表,及教研室向院长报请三年级以上学生开设体育课的报告批复后,于一九八四年九月在三年级正式开始上体育课。关于教学内容安排,经教研室研究,认为学校体育教学的着眼点应是如何面向四化、面向世界、面向未来,应以科学的态度全面地。

眼气功疗法治疗近视十天的疗效观察

近视是青年多发病之一,眼睛是学习和工作的工具。近视是取光不正成绿薄在视网膜前,和由于不适当的使用视力(用眼时间过长,过度疲劳,姿势不正,光线不足)而致假性近视。祖国医学认为能近却远症,但如不及时治疗,则将和眼球前后过长,由遗传所致的轴性近视同样难以治疗。

教女生滑冰课的体会

滑冰是深受学生所喜爱的体育项目之一。初学滑冰的人都很性急,想一下子就学会。但也有少数人,在滑冰中遇到困难就不想学下去。为此,必须采取切实可行的教学方法,以较短的时间取得较好的效果。我所担任的医疗系八个班的女生的体育课,经过三次实践教学(每次九十分钟),与一次理论课教学(五十分钟),有百分之九十五的同学均已学会直线滑行100米以上。下面就谈谈我在这次教学中的一点体会。一、在室内讲授滑冰理论课(50分钟) 目的是克服急于求成的思想,消除恐惧的心理,提高学会滑冰的信心;教育学生自觉遵守课堂秩序。

肝癌血清中MFG-E8水平及其在肝癌转移作用研究

目的:检测肝癌病人血清中MFG-E8水平及探讨其在肝癌中作用。方法:ELISA法检测血清中MFG-E8水平;分子克隆构建MFG-E8真核表达载体;MTT法和Migration assay法分别检测肝癌增殖和转移作用。结果:肝癌病人血清中MFG-E8水平明显升高,对肝癌诊断具有很好的价值,且和AFP水平呈正相关;过表达MFG-E8促进肝癌转移。结论:肝癌病人血清MFG-E8水平升高,其促进肝癌转移,对肝癌诊断具有很好价值。

高血压体疗操

一、按摩要求:动作始终意守下丹田(脐部)。第一节:洗面。动作:两手对掌搓热、干洗面部,一上一下为一拍。拍节四八拍(下属同)。第二节:梳头。动作:两手手指分开,虎口相对,指尖紧贴头皮,由前额上缘发际开始,逐渐向后作。来回梳抓动作,每拍梳抓一次。要求:全头梳抓到。第三节:指弹头。动作:两手五指微弯曲,自然分开,用指头弹打头顶部,从上星穴沿督脉行至百会穴,向后到哑门穴,1～8拍弹打～遍。要求:两腕放松弹打。第四节:擦耳。动作:两手半握拳,食指指腹于耳朵耳轮及所有凹陷处擦摩,从上至下擦摩为一拍。

老年体力指数调查

在华主席“普及与提高相结合,关于努力发展体育事业”的伟大号召鼓舞下,在全国人民大干体育科研的高潮中,我们体育教研组的同志们对坚持晨练半年以上的老年人的体力作了部分的调研工作,并汇集了部分资料做了初步分析,现将调研情况总结如下,供同志们参考。调查的对象是50-55岁的男女老年人,其中男受试者中,50岁的8名,51岁的5名,52岁的20名,53岁的11名,54岁的6名,55岁的5名共55名。