小学体育教学中有效发展学生体能的策略研究

小学是学生为以后的学习打基础的重要时期。为了保证学生良好的学习状态,老师要加强对学生身体素质的培养。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进学生健康为主要目的的必修课程。在体育教学中,教师要始终坚持“一个中心,两个基本点”,即以运用为中心,以技术和体能为基本点,不断提高学生的健康水平。在“技术、体能、运用”三个维度中,技术与体能相互融合、不可分割。体能既为技术的学习提供支撑,又为技术的运用提供保障,起着承上启下的关键作用,是学生体育品质和关键能力发展的基石。离开了体能的技术缺少了生命力,离开了技术的体能缺少了吸引力。