浅谈专科学校体育教学中田径训练强度及其训练量

在短跑运动中,运动员完成运动的距离和时间表示训练量,完成运动的速度表示训练强度,训练量和训练强度两种成分的变化和侧重程度会直接影响到训练效果。为此,在进行体育教学时,其田径训练强度及训练量应根据学生身心发展特点制定,不仅可提高大学生田径水平,而且还能够促进大学生身体健康发展。本文首先分析影响专科学校体育教学田径训练的因素,然后重点探讨如何进行专科学校田径训练。

青少年乒乓球学练价值与教学要点研究

本文首先系统归纳了青少年乒乓球学练价值,然后探讨了青少年乒乓球教学要点。研究认为,体育教师在乒乓球教学中应让青少年打好基本功,注重以赛促学,预防运动损伤,注意营养补充,以及挖掘、培养乒乓球后备人才。

青少年乒乓球运动训练质量途径研究

青少年乒乓球运动员是推动我国竞技乒乓球可持续发展的关键力量。运动训练是提高青少年乒乓球运动员运动水平的重要途径。当前,我国青少年乒乓球运动训练中还存在一些问题,影响青少年乒乓球运动员的职业发展。本文首先对青少年乒乓球运动训练质量影响因素进行分析,其次从加强教练员队伍建设、促进运动员全面发展、鼓励教练员在运动训练中改革创新等方面提出提升青少年乒乓球运动训练质量的途径。

多球训练在乒乓球训练中的应用分析

与篮球、排球以及足球项目不同,乒乓球项目只需要两个人、一个案板就能够开启一场愉快的对决,因此受到人们的喜爱。但乒乓球的日常训练较为枯燥单一,为解决多球训练不能提升运动员实际水平的问题。该文通过分析多球训练在乒乓球训练中的应用价值,剖析当前多球训练在乒乓球日常训练中存在的问题,提出结合自身特点科学设计训练时间和训练强度、根据训练目的制订不同训练计划、在训练中融入趣味元素激发训练积极性、对训练成果进行及时分析等解决方案,有效发挥出多球训练的应用优势,激发运动员的训练积极性,在提高运动员乒乓球运动素养的同时,提升其身体素质。

专科乒乓球教学中分层递进教学的应用分析

近几年来,随着专科教育的不断发展,对体育的教学要求也越来越高。乒乓球是专科体育教学的重要组成部分,在锻炼学生身体素质方面具有重要作用。就当前来看,专科院校学生运动能力方面有着显著差异,且学生的运动兴趣均不相同,使得乒乓球教学效率较低,亟需采用科学的教学方法,最终提升专科院校乒乓球教学效率。本文则重点对分层递进教学在乒乓球教学中的实施进行综合分析。

简析乒乓球发球训练

乒乓球是我国的国球,在乒乓球比赛中掌握发球技术,拥有发球优势是比赛取胜的关键。乒乓球比赛规则在不断变更,乒乓球比赛的观赏性在不断提升,提升乒乓球比赛的观赏性发球是关键,发球是比赛中的第一个环节,力争做到先发制人。为此在训练运动员接球时,要对运动员的发球进行训练,并加强训练。本文针对在乒乓球比赛中做到先发制人,加强乒乓球发球训练进行研究。

影响大学生体育课学习内部动机因素的调查与分析

体育课程是大学教学中较为重要的课程,能够为大学生参与体育活动提供良好的契机和条件,体育课也是大学生锻炼体质与意志,学校完成体育目的的重要途径,提高体育课教学质量尤为重要。