8种生活方式让你更近“癌”

科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍。对此，科学家表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因：

缓解职场抑郁的妙方

最近,富士康连续的跳楼事件成为全国的焦点,"十二跳"跳得人人胆战心惊。如此频繁的跳楼事件引起社会各界深刻的反思,为了帮助员工有效地排压和管理自己的压力,不少企业纷纷开设压力管理机制,开始重视员工的压力管理。心理专家指出,抑郁,就像感冒、鼻炎一样,是每个人都可能会遭遇的疾病。很多人会简单地认为,抑郁是"

秋季鱼塘投喂管理要点

吃食性鱼类的投喂主养吃食性鱼类的池塘,投喂配合饲料。10月鱼病高发期过后,可大量投喂,每日投喂2次,日投喂率2%~4%。11月昼夜温差变化较大,水温逐渐转凉,鱼摄食量下降,可逐步减少投喂次数和投饵量。一般每日投喂1次,日投喂率1%~2%。

老年人驼背 做做正驼操

老年人驼背大部分是一种衰老的表现。驼背不仅使体形难看,还会压迫内脏,影响心肺功能,引起腰背头颈不适等。所以,平日要养成良好的生活习惯,防止脊柱因为长期劳累而变形,少坐沙发,少下棋、打牌、打麻将。偶尔长时间下棋、打牌后,要有意识地做扩胸运动。还要适当补钙,多喝牛奶、豆浆,必要时吃点钙片。采取以下措施及时矫正驼背,能防止驼背加重。

如何补救烹调失误

紫菜去汤中油腻：汤做得过于油腻时，可将少许紫菜置于火上烤一下，再揉碎撒人汤内，汤就不那么油腻了。 白糖、醋解菜咸：炒菜时盐放多了怎么办？加入适量白糖就可以解决。还可以放一些醋，有明显的去咸效果。