5招应对产后阴道松驰

妊娠和分娩会对女性盆底尤其是阴道造成一定损伤，虽然阴道本身有一定的修复功能，但女性的产后阴道功能锻炼可以加快阴道康复的过程、提高阴道康复的质量，是产后盆底疾病不可缺少的主动预防手段。

谁是职场情绪女魔头

如今的职场中，工作量已经大大超过过去，8小时里塞满了各种各样的状况：一边还在回复客户邮件，一边又要处理同事危机；既要控制情绪，又要温柔美丽，职场越来越像个大火炉，谁能在炉中炼得刀枪不入，做个测试就知道。