速度滑冰运动员高原训练效果的研究

通过对国家速度滑冰集训队和解放军冰上基地运动员高原训练前后肺活量、气体代谢、能量代谢、酶活性、血乳酸等生理生化指标进行测试,旨在探索高原训练对速滑运动员机体代谢水平的影响及所产生的生物学效应,为高原训练和比赛提供科学依据。研究发现,高原训练后能量代谢活跃,高原训练前后测值显示差异较大,酶活性指标改变不明显。高原训练对运动员机体产生应激作用较大,可以作为提高速滑运动员竞技能力的有效方法,在应用过程中还要根据受试者个体差异合理安排训练计划。

速度滑冰与短道速度滑冰运动员身体功能评定

目的:总结速度滑冰与短道速度滑冰运动员各项生理生化指标,开发应用生理生化指标对身体功能进行评定,为科学训练提供参考依据。方法:分析速度滑冰与短道速度滑冰项目特点,并根据其特点制定了各项生理生化指标的参考值。结果:速度滑冰与短道速度滑冰均有周期性耐力性项目特点,要求运动员必须具备较强的无氧代谢能力,尤其是抗乳酸能力,可用4mmol/L做无氧阈训练监控指标。血尿素参考值4￣7mmol/L,功能下降或训练量大时增高。血清肌酸激酶强度训练时可高达16.67μkat/L以上。血红蛋白参考值为男120￣160g/L,女110￣150g/L。免疫指标和内分泌指标均应定期监测,为提供身体功能信息有重要意义。结论:可用血乳酸系统监控和评估有氧与无氧耐力水平,运动员身体功能评定是科学化训练重要保证,是科学训练的重要部分。

论高校健美操课程开展现状与发展对策研究——以沈阳农业大学为例

高校作为健美操发展的主要基地,也是健美操运动项目开展最活跃的地方。通过调查研究,发现高校中健美操课程现阶段仍存在一些问题,应采取改革教学模式,教学方法,加强师资建设,培养学生参与意识等措施。促进健美操运动在高校的发展。

论体育舞蹈选项课对女大学生体态的积极影响

采用教学、文献资料和专家访谈等方法,对体育舞蹈选项课教学对农业院校女大学生身体形态所产生的影响进行调研发现,体育舞蹈选项课能有效改善女大学生四肢围度和腰臀比,使她们更接近健康标准,身姿呈现曲线美,气质行为高雅;体育舞蹈选项课教学能明显提高女大学生的身体柔韧性、力量、协调性和灵敏性等素质水平;通过体育舞蹈训练可以促进女学生身体姿态的健康优美,提高艺术修养和优雅气质。因此,高等学校应积极推广体育舞蹈项目,逐步提高大学体育舞蹈课程的教学水平和教育质量。

速滑和短道速滑女运动员月经不调与临床干预

收集近10余年速滑与短道速滑女运动员月经不调临床资料,冰上女运动员在训练与比赛中经常出现月经不调,并伴有各种症状,多为过度训练所致。通过对28例患有月经不调的女运动员随访观察,以诊断为依据的横断面研究,对月经不调这一医学问题进行了论证,认为月经不调是制约女运动员运动成绩的主要因素之一。主要采用中西医结合方法,辩证施治。月经不调治疗单靠医学手段难以奏效,必须通过调整训练量加以解决。

短道速滑运动员常见损伤及护理

对解放军冰上训练基地短道速滑运动员近5年45例次受伤人数进行调查及病因分析，结果显示，急性损伤占62．27％，慢性损伤占38．3％，发病率前3位分别为膝关节韧带损伤、要部关节韧带、足踝关节韧带损伤，这三种病因是制约运动训练与成绩提高的重要因素，损伤原因、训练水平不足、训练缺乏科学性、体能下降、认为因素、伤后恢复护理、分别使用，重视开放性损伤二级护理、轻度一般性损伤、三级护理。针对病因防止措施十分重要，综合防止可减少伤兵发生。

7圈滑行成绩并血乳酸值对运动训练及运动员功能状态的监控作用

目的通过少儿短道速滑运动员7圈滑行成绩与血乳酸值来评定竞技水平,对提高运动员运动训练水平有着重要实践价值。方法由教练员指挥控制的7圈滑行,强度要求本人最大摄氧量100%～120%,滑行结束后3～5min取末稍血测定乳酸值,同时记录成绩。结果7圈滑行后血乳酸可达到,男6.3～9.6mmol/L,女:5.8～11mmol/L;成绩分别为男73.40～80.31s,女:74.93～80.79s。结论7圈滑行是评定短道速滑运动员竞技水平可靠手段,配合血乳酸的测试,对更客观评定运动员竞技水平及功能状态起到科学互补作用。

心脏无创性功能评估方法学研究

运动员机能评定与机能监测，常用生理、生化指标较多，但对心功能的评定与机能监测仍然是机能评定的重点项目。

运动性低血红蛋白症的综合评估

目的:大负荷训练后运动员极易产生以低血红蛋白症为代表征象的运动性疲劳,而疲劳后的恢复又常常以血红蛋白测值复原状况为调整的客观依据。为解决低血红蛋白症,人们又经历了几十年的努力,研究防止运动性低血红蛋白症,尤其以补充铁剂为主要手段,但低值复原至常态最有效手段靠运动训练内容的调整。方法:采集速滑运动员不同训练阶段,晨起安静状态下,静脉血送至免疫实验室进行分析测样,对象速滑运动员13人,男运动员8人,女运动员5人,年龄18-28岁,训练年限8-15年。结果:血红蛋白测试值变化程度未超出普通人群参与值范围。速滑男、女运动员测值均波动于普通人群参考值上限水平。运动员铁蛋白普通含量高于普通人群。结论:普通人群贫血是一种病态,运动性低血红蛋白与缺铁性贫血有着严格的界定限度,是一种运动员机体运动应激状态。

传统中医康复疗法对速度滑冰运动员伤病防治研究

速度滑冰是运动性创伤多发的运动项目。伤病是制约项目发展的主要因素之一。便捷、有效的适用手段一直是运动医学界寻求的热点与难点，通过对速度滑冰运动项目近些年来采用传统中医康复疗法，进行临床归纳、总结。方法：病例回顾和临场观察。对象：速度滑冰运动员，年龄18—24岁，训练年限8—16年。结果：常见运动创伤：膝、腰、颈、肩等。其中膝关节发病率最高68％，腰肌劳损59％，康复治疗方法，中医传统按摩、砭板刮痧．拔罐、针灸及中药外敷等。结果：按摩对各类创伤均有效．刮痧对膝、颈椎关节伤痛有效，拔罐对腰背筋膜炎以及间盘突出有效。结论：传统中医疗法对速度滑冰运动员的运动创伤效果有显著性．且简便易。