乘公交、坐地铁,小心这些病

有不少朋友上下班通勤都是坐公交、地铁的。你知道吗?很多人饱受的肩颈疼痛、腰腿疼痛之苦,有可能与你坐公交、地铁时的姿势有关。本期“治未病”我们邀请骨科专家,和你一起看看你的姿势有没有“踩雷”。“踩雷”姿势一:一个站姿保持时间过长地铁在早晚高峰往往“一座难求”,需要乘客扶好车内的拉杆或吊环站立,如果一个姿势维持时间较长,往往会对肌肉和骨骼造成损伤,其中对脊柱的损伤最大,而颈椎与腰椎受损最为常见。