无所事事的价值

无所事事远非一段假期、一种放纵或一种缺点那么简单,它对于大脑而言不可或缺,正如维生素D对身体的作用。如果你住在21世纪的美国,你能注意到,告诉你自己有多忙的人,并不是要在重症监护室连值两个班的护士,也不是每天坐着公车去打三份最低薪水的工人;他们不能说是忙碌,而是疲惫。精疲力竭,疲于奔命。所有抱怨自己有多忙的人,几乎都纯粹是自找的:他们在自愿承担工作和职责,他们在"鼓励"子女主动参加课外班和各种活动。他们忙碌,是因为个人的野心、动力或焦虑,是因为他们沉迷于忙碌,并且为可能要面对的闲散而紧张不已。