前腿技术在散打教学中的应用

散打是我国传统体育类项目武术的一个分支,竞技散打的开展又使散打的技战术水平得到了不断地发展和创新。在散打教学中,教练员要不断向运动员灌输前腿技术动作既可以主动进攻,也可以堵截,还可以防守反击,并配合拳摔技术在打斗中起到克敌制胜的思想。掌握好前腿技术对运动员在比赛中获得优异成绩有着至关重要的作用。

应用血清酶监控散打运动员赛前训练

以参加第 9届全运会决赛的安徽省散打队 12名运动员为研究对象 ,应用血清丙氨酸氨基转移酶 (ALT)、门冬氨酸氨基转移酶 (AST)、碱性磷酸酶 (ALP)、乳酸脱氢酶 (LDH)、线粒体门冬氨酸氨基转移酶 (ASTM)、肌酸激酶 (CK)、肌酸激酶同工酶 (CKMB)、α -羟丁酸脱氢酶 (HBDH)等酶指标 ,对运动员赛前训练的过程进行了监测、诊断和评定。结果提示 :赛前大强度训练阶段运动员血清ALT、AST、ALP、LDH、CK、ASTM与准备阶段相比均有显著性变化 (P <0 0 5 ) ;赛前大运动量训练阶段ALP、LDH与准备阶段相比有显著性变化 (P <0 0 5 ) ;实战对抗阶段ALP、LDH、CK、ASTM和CKMB与准备阶段相比有显著性差异 (P <0 0 5 )。